膚白如雪、曲線迷人，極品身材的小姐姐，做你女盆友你幾點回家？

膚白如雪、五官精緻、氣質溫柔，加之清新宜人的穿搭、恰到好處的妝容；還有那一雙永遠透著笑意的雙眸…瞬間讓空氣里都彌漫著比初戀還甜的味道！

如此一副人畜無害、膚白貌美的「初戀臉」，或許讓不少人覺得小姐姐是個嬌俏可人的軟萌妹子？

走進健身房，分分鍾變身舉鐵女漢子、酷颯運動女神，讓所有人驚掉下巴…

傲嬌君介紹的這個小姐姐酷愛Crossfit，不同於傳統健身，注重肌肉線條的塑造、雕琢；CF這一項目則更注重各方面運動能力、綜合素質的強化、提升。

日常訓練畫面沖擊、動感十足，看得人不禁熱血洋溢；即使小姐姐的訓練痕跡並不算明顯，但由內而外散發出的青春活力、陽光正能量確實騙不了人的！

小姐姐（IG：@today_so2）來自韓國，本職工作是救死扶傷的白衣天使-護士；工作之餘熱愛運動、性格開朗，是個頗有人氣的健身博主！

不過在此之前，愛美的她也曾在追求身材這一方面「誤入歧途」過。一味做有氧、追求減輕體重，不僅讓大量肌肉流失，身材幹癟瘦弱，而且還特別不利於身心健康。

索性她及時懸崖勒馬，請來專業教練制定計劃、指導訓練，並從中逐漸懂得了增肌、塑型的重要性！

此後隨著規律健身，不僅身材曲線以肉眼可見的速度，一天比一天好；她還徹底對運動上了癮——Crossfit、瑜伽普拉提、登山戶外跑…真正享受揮灑汗水、挑戰自我的過程！

最關鍵的當然是持之以恆，絕不三天打魚、兩天曬網，一點一滴的汗水積累、澆灌出了一副賞心悅目、人見人羨的好身材。

緊致的腰肢，飽滿的翹臀，修長的雙腿，還有撩人的女友腹，優雅的天鵝頸，挺拔的直角肩…性感不夸張，青春正能量的身材狀態，誰能不愛！

雖然這幾年間，小姐姐體重呈上漲狀態；但不僅沒有一絲臃腫，身材曲線、連帶整個人的狀態都是在變美、變好的！

前凸後翹的葫蘆身材、S曲線，與恰到好處的力量動感相融合，加之婉約脫俗的氣質、溫柔恬謐的長相…別說直男心動不已，幾乎長在了所有人的審美點上，堪稱男女老少通吃！

最為重要的一點還是，積極健身、擁抱健康的生活狀態，讓小姐姐徹底擺脫了成天糾結體重、節食減肥的惡性循環。整個人的狀態都變得更加陽光自信、充滿正能量！

不得不說，如今仍有不少人存在著「瘦=美」的錯誤觀念，甚至為了變瘦而損害健康。

但傲嬌君相信：隨著健身運動文化的日益普及，越來越多的小夥伴，尤其是年輕小姐姐們都會意識到像這樣勻稱緊致，既有力量、又不失女性柔美性感的身材，才是未來的主流方向，也是健康魅力的象徵！

將健身運動培養成生活習慣，每個人都能收獲理想的身材、完美的狀態，以及一個更加明媚的未來…