這不聖誕節才過去2天,小編的朋友圈就被這位身穿聖誕裝束,身材惹火、酷颯沖浪的「長腿辣妹」給刷屏了!
傲嬌君經過一番挖掘,她叫Yo Yossavadee,來自泰國;是一名人氣健身博主、教練、模特,IG粉絲量高達50w ,粉絲們喜歡親切地稱她為yoyo。
除了身兼多職、擅長沖浪,yoyo還曾2次完成嚴酷的鐵人3項賽事,是一位全能型的運動選手!
最讓小編無法置信的便是yoyo的「真實年齡」——79年5月出生的她,今年居然已經42歲了?!
光看身材曲線、整個人的狀態,說是個20齣頭的小姐姐,估計也沒人會質疑!
再翻出16年前、2005年時的舊照,歲月真的好像不曾在yoyo身上留下任何痕跡;反倒讓她變得加倍明艷動人!
找不出一絲贅肉的女友腹,若隱若現的馬甲線,香肩美背翹臀…當然還有那一雙2米視感、筆直緊實的逆天大長腿!
既不會顯得單薄瘦弱,也沒有特別夸張突兀的曲線,健康勻稱、陽光活力的身材,極其符合亞洲審美。
考驗身材、容易暴露缺點的泳裝,也能駕馭自如——窈窕修長的體態,恰到好處的性感,自信大方的氣質…相當得賞心悅目,人間尤物也不過如此吧!
除了男女老少通吃的「完美身材」,yoyo的顏值同樣讓人羨慕——精緻漂亮的五官,細膩無暇的小麥肌,綻放自信陽光的笑容…不得不感嘆:汗水,果然是女人最完美的保養品!
也再一次印證了:對於常年堅持健身、積極運動的人來說,年齡只是一個毫無意義的數字而已!
從小就活潑好動,如今「運動」更是融入了yoyo生活的角角落落——跑步騎車、登山攀岩、沖浪滑板、瑜伽普拉提…只要你能說出來的項目,就沒有她不會的!
隨著年齡增長,要想維持體內充足的肌肉含量,保障身材緊致勻稱、不走形,器械力量訓練自然是必不可缺的項目!
對於有扎實運動基礎的yoyo來說,上手擼鐵、做力量並不算難。10年如一日、維持每周3-5次的頻率,上肢核心臀腿,身上每一塊肌肉都不放過!
在同齡人贅肉纏身、體態臃腫,整體狀態逐漸走下坡路的階段,yoyo卻依舊貌美如花,身材曼妙如二八少女,這大概就是堅持健身的「魔力」,汗水自律的強大之處吧!
身穿簡單的休閒、運動裝束,便能將高挑性感的魔鬼身材,元氣滿滿的活力狀態完美呈現出來;
換上修身包臀裙,則又多了一份成熟嫵媚的氣質…
一襲豹紋比基尼,扭擺腰肢、舞動起來…這身材狀態,恐怕連20幾歲的妹子看了都自愧不如!
隨著人氣高漲,yoyo還想藉助自己的影響力,呼籲更多人積極運動、擁抱健康向上的生活。正因如此,她通過系統學習、考取了健身教練證,希望用自己的知識經驗,去幫助指導更多人!
不知道這麼一位「長腿女神私教」,能不能提高你的運動積極性呢?!