從「胖妹水桶腰」逆襲成大圍度女神，熱辣身材，引網友舔屏！

減肥，可謂是一個經久不衰的熱門話題；特別是在「白幼瘦」審美占據主流的當下，不少年輕妹子一味追求骨感、纖瘦，甚至為此不顧健康、節食餓肚子，盲目使用減肥藥…

殊不知，帶點肉感的身材，既性感又健康。「該肉的地方肉，該瘦的地方瘦」才是真正的極品！

就像今天要給大家介紹的、這個名叫Jenmie的越南小姐姐，集渾圓的西瓜臀，緊實的力量腿，飽滿的上圍，撩人的女友腹於一身…

完全不同於傳統亞洲女孩的纖瘦、單薄，但身上也絕找不出一絲多餘贅肉。性感到炸裂的大圍度身材，凹凸有致的犯規曲線，分分鍾看得人心跳加速、血脈賁張…

與此同時，Jenmie顏值也很在線——白皙無暇、膠原蛋白滿滿的臉蛋兒，精緻立體的五官，從某些角度看，甚至有種混血兒的視感…

經常喜歡吐舌自拍，尤其健完身後，紅潤的膚色、俏皮的表情，散發出滿滿的動感活力、自信正能量，讓人一眼就能記住！

從2018年開始走進健身房，當時Jenmie的初衷也只是減肥。當時的她體重接近120斤，身材臃腫走形，線條松松垮垮…不管體形、還是氣質，跟如今可謂是判若兩人！

一開始，她也只知一味地做有氧、克制飲食。體重確實掉得很快，但鏡子裡的實際體形變化卻並不明顯。而且只要多吃一些，就馬上反彈回來！

為此Jenmie苦惱不堪，開始各種上網研究，請教專業人士…最後才明白：要想身材好、避免反彈，必須做器械力量訓練，去增肌塑型、提升基礎代謝！

就這樣，Jenmie開啟了她的擼鐵之路；從0開始一步步摸索動作要領、找尋發力感…

揮汗苦練、咬牙堅持，穩步提升的健身表現，日益緊致的身材，逐漸顯現出來的曲線，讓她越練越有動力，最終完全上癮！

深蹲、硬拉、臀推…這些經典下肢訓練，是每個健身小姐姐的必練項目，Jenmie自然也不例外！

除此之外，胸背肩膀、核心手臂，全身上下每一塊肌肉都不放過…

除了練，就是吃——嚴格遵循低脂高蛋白的原則，同時學會把健身餐做得美味可口，色香味俱全…

健身這3年來，體重變化並不大；但整個人的身材曲線，氣質狀態卻有了質的飛躍！

油膩的脂肪、頑固的贅肉一點點被消滅，取而代之的是飽滿的肌肉，緊致的線條，曼妙的曲線…

圍度100cm 的翹臀，緊實飽滿的雙腿，泵感十足的肩背線條，呼之欲出的D杯胸…

力量、性感2種元素在Jenmie的身上完美融合，誰看了不得發自內心地贊一個「頂」字！

如今Jenmie還成功考取了健身私教證，期望通過自己的知識、經驗，幫更多人去收獲理想身材，擁抱健康人生…

不知道這位「大圍度小姐姐」的炸裂身材，小夥伴給打幾分？