54歲的鄒兆龍曬出吊環肌肉照，不輸「吊環冠軍」？

之前的東京奧運會大家有印象吧？

想問問大家在看比賽的時候，有沒有被吊環冠軍劉洋的邪魅「歪頭殺」帥到？

不過大多網友看完動圖就一個反應：常威，你怎麼背著我們偷偷去練了吊環！？

鄒兆龍更是在社交平台上曬出吊環照，致敬奧運冠軍劉洋。

這波屬實是磕到了！

不過比夢幻聯動更讓人驚訝的，是鄒兆龍的身材！

這健壯的手臂，你敢相信他今年已經54歲了嗎？

說起鄒兆龍，很多觀眾可能不一定記得他的名字，但一定看過他出演的電影。

一個被反派耽誤的正派武打演員，和李連傑、甄子丹、成龍都演過對手戲。

5歲習武，6歲因家境貧寒就開始跟著雕刻店老闆打工，9歲轉行做麵包學徒，12歲進入電影圈，開始做武打替身。

雖然那個時候的他年紀不大，但多年在外打拚的經歷，逐漸鑄就了一顆強大的內心。

當時他為了做好武替的工作，除了練習武術之外，另外還開始學習跆拳道和泰拳。

光是練習「打架」還不夠，還要專門學習電影拍攝的格鬥技巧。

直到18歲那年，他的堅持和實力終於被人發現，嫻熟的武打動作得到了洪金寶的賞識。

在這一年，他主演了洪金寶導演的電影《全力反彈》。

之後便拜洪金寶為師，成為了洪家班的一員。

之後的他就開啟了自己的「反派之路」。

雖然在電影里的角色總是讓人恨的牙癢癢，但同時也在觀眾的心中留下了無可替代的印象。

每一次出現在銀幕上，他都會用精湛的的演技和震撼的武打場面征服觀眾。

「拳打」李連傑，「腳踢」甄子丹，他高超的武打技巧，讓兩位業界大佬都直呼招架不住，也同時讓兩位武打巨星刮目相看。

多年的習武經歷，加上對於自身的超高要求，鄒兆龍的身材也早早超越了同齡人，有了滿滿的力量感。

用現在的眼光來看，這個身材你們覺得是什麼水平？

他在電影中甚至不用展露拳腳，光是脫掉外套，展示自己的肌肉，就讓人望塵莫及。

雖然今年已經54歲，但他仍然保持著健身的好習慣，肌肉力量和圍度，也保持著讓人驚嘆的水平。

日復一日的訓練才能讓他在年過半百時，依舊保持著讓自愧不如的身材和狀態。

健碩的手臂，清晰的腹肌，飽滿的胸肌……中年油膩什麼的，在他身上完全看不見。

養成良好的健身習慣，不僅僅對於一個武打演員至關重要。

對於我們每一個人，都有著說不完的好處。

熒幕里的超級大反派，放到生活中其實是每個人都應該學習的榜樣。