健身動起來

對穿CK內衣的比基尼小姐姐,毫無抵抗力

Calvin Klein的內衣系列十分撩人

這位穿CK內衣的比基尼小姐

有人說對她毫無抵抗力

身材曲線好穿啥都好看

換上運動服的她

一樣荷爾蒙爆棚

前凸後翹 凹凸有致

標標准準的沙漏型身材

且上圍和臀部都很飽滿

絕美身材比給100分不過分吧

小姐姐的肩背線條也相當養眼

南瓜肩 倒三角

顏材兼備

不管是跟辣妹還猛男合影

氣場十足

力量又不失女性的柔美

剛柔並濟的妹子

尤物是位加拿大華裔

也是一位健美運動員

凱RiRi

身高163cm 體重120斤

這是多少妹子心儀的曲線呢

從小喜歡的運動的她

很早就有了健身塑型的意識

健身是個困難重重的大工程

一次次想放棄

又一次次的順服自己堅持

不斷更新訓練計劃

努力突破自己

打造惹人艷羨的絕美身材

慢慢的她試著參加一些健美比賽

試圖成為一個更優秀的健美運動員

有氧無氧無縫銜接

均衡膳食

多食綠色有機食物

會吃還會練

體重怎麼可能會反彈呢

除了健身房

她還把運動拓展到戶外

滑雪

打馬球

射擊

打拳 跳傘 沖浪等等

試問

現在的拿鐵女孩都這麼全能的嗎

有人這麼形容

生活像極了跑步

剛開始很艱難

但越跑會越自由越輕松

身體和靈魂總有一個在路上

汗水的味道

有時候比香水還好聞

當你看過自己最好的狀態

還能坦然接受不夠好的自己嗎

她直言她不能

到了冬天體質變高

增肌期線條逐漸模糊

看到這樣的自己都不好意思對鏡自拍

每天在意這別人都不會在意的小細節

然後陷入自責焦慮之中

只有不斷告訴自己

必須突破 勇於突破

每天練完看日出的日子
裹著幾層衣服踩樓梯的日子
抱著雞胸干啃的日子
那些枯燥乏味 看似無趣的日子
讓她變成了更好的自己

在小姐姐的身上

看到了很多健身人身上的那股勁兒

女孩子可柔美

可性感 可酷颯

而這些正好她身上都有

這里有眾多健身美女帥哥‬的‬美圖‬

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