健身動起來

蜜桃臀+大長腿,東北99年健身小姐姐你愛了嗎?

肌友們,不知道大家聽過一句話嗎?並不是紅顏易老,而是流汗太少。

每個人健身的目的是不同的,有的是為了保持身體健康,有的是為了吸引異性,還有的為了練出好身材,不過不管怎樣健身需要長期堅持健身才會看到效果,其實歸根結底都是為了讓自己變的更好。

愛美是每個女生的天性,無論漂亮與否,都希望自己是有魅力的,身材都是完美的。時代在變,關於美的定義也一直在變。不同時期,都不斷涌現出新的潮流,大家不斷追逐新的時尚,努力讓自己成為別人眼中更美的存在。

今天肌哥給大家介紹的小姐姐,來自東北99年健身小姐姐,可以說作為健身「後浪」,她的好身材都是自己努力堅持換來的。白皙的皮膚精緻的五官,除了顏值,其實小姐姐的身材更讓人羨慕。

一雙大長腿凹凸勻稱的身材,是不是看起來很賞心悅目,不知道肌友們看了會心動嗎?在健身房,她通過自己的努力獲得好身材後,為了鼓勵大家參與健身,也開始慢慢分享自己的健身經驗和飲食,讓大家更快的了解健身知識。

不得不說,健身會上癮,剛開始健身的時候也是三天打魚兩天曬網,沒有自己的訓練計劃,也就是隨便練練,完全沒有目標。後來網上開始搜索學習,一步一步的積累,給自己制定了健身計劃,哪怕再苦再累,也要咬牙堅持到底。畢竟想要身材更好,需要持之以恆,吃苦耐勞的精神,健身讓小姐姐知道想要的東西一定要通過自己的努力。

在健身的過程中,小姐姐看著自己的身材越來越好,也重新找到了人生的方向,覺得自己努力付出都是值得的。可以說健身不單改變的是小姐姐的身材,整個人都變得開朗和自信心。

事實證明,只要她身材好,穿什麼都覺得漂亮,不管顏值如何,都一定要保持好自己的身材,因為身材好了穿什麼都會很好看,別說你天生不愛打扮,當你失去打扮的欲望都好,多數是因為太胖或者身材走樣而自暴自棄。但凡有個好身材誰不想穿漂亮點,但凡穿的漂亮點誰不想打扮的漂亮點,但凡變漂亮了,誰不想再更漂亮一點。

或許你覺得前路迷茫,但越是在低谷處,越要迎難而上,落魄時不怨天尤人,挫敗時不自暴自棄,只要沉得住氣,度過這段苦寒的日子,總會有撥雲見日時。