哈嘍，肌友們，後台有留言說到更新的小姐姐大多都是國外的，還有一些韓國的…….但很少更新國內的，好的今天來安排，滿足大家的要求，記得點贊支持肌哥！
健身在國內剛興起來不久，很多女生的思想還在追求竹竿身材，就是那種看起來很瘦，恨不得把自己瘦成閃電一樣。生活中身邊有的人明明很瘦了，但是還在拚命的控制體重。想想這樣的身材真的好嗎？直白點說在瘦就沒了，如果在身體健康的話沒啥事，但是為了減肥而犧牲自己身體健康，那真的是得不償失。
國產的健身美女其實千千萬，但形似歐美妹子的真不多，今天介紹的這位重慶小姐姐，濃密黑色的秀發，古銅色的皮膚，歐美范十足，肌友們覺得怎麼樣？
小姐姐自2015年就開始健身，到現在已經7個年頭了，健身不僅讓她身材完美凹凸有致，也讓她擁有了健康。她的腰臀比近乎完美，腰圍60cm，臀圍95cm，精緻的馬甲線，撩人的蜜桃翹臀。
剛開始健身的時候，也會覺得枯燥乏味，但當你 慢慢堅持通過努力，看到身材一點一點在變好的時候，你就會覺得付出是很有用的。小姐姐說自己若有不開心就滾去健身房擼鐵，讓自己一直快樂健康到白頭。現在小姐姐感覺一天不練渾身難受，真的是當你發現一切都在變好的時候健身是會上癮的。
疫情期間也沒閒著，在家進行徒手訓練，保持著自己的體型，飲食上也進行控制，計算好每天的熱量需求。健身不僅讓小姐姐的生活充滿了正能量，當然也認識了很多志同道合的肌友們，大家一起激勵進步。
沒有誰是天生的好身材，只要你能堅持下去，就一定會有意想不到的收獲。小姐姐希望通過自己的改變，激勵更多的人進行健身，其實把健身當成習慣，而且能夠堅持下來的人，他們的身材都差不到哪裡去！
人生的旅途，總是蜿蜒曲折坎坷不平的，一個有為的人，他的道路多半是曲折的，當惡運向你襲來的時候，最要緊的是要有寬廣的胸懷，遠大的理想，頑強的意志和堅韌不撥的毅力，用微笑去對待生活。
