健身動起來

26歲「甜妹」曬健身照撩遍全網,我可太愛了

人物檔案

姓名:Jini Neun

又到了每日的分享時間

今天要介紹的是一位「甜妹」

她叫Jini Neun

是一名健身網紅

有顏有料

讓人看了欲罷不能

 

迷人的狐狸眼

嫵媚勾人

五官精緻立體

屬於「小家碧玉」型

某些角度還神似演員張嘉倪

小姐姐雖然粉絲不算多

但除了顏值姣好之外

身材也是不含糊

優雅的直角肩

平坦緊致的小腹

清晰的腹肌線條

雖然瘦,卻也是瘦得恰到好處的那種

稍微轉個身

S型曲線讓人著迷

挺翹的臀部

實打實的吸睛

健康的小麥色皮膚

清純面孔 性感身材

腰細腿長臀翹

恐怕沒幾個人不喜歡的

健身前的「仙女」是什麼樣?

小姐姐也大膽曬出了自己的照片

那時候的她

體重高達兩百多斤

完完全全是個小胖妞

看她健身前後的對比

可謂是脫胎換骨

也太勵志了

愛美之心,人皆有之

雖然是個小胖妞

但Jini也有一顆嚮往女神身材的心

尤其是因為肥胖被診斷出腰椎間盤突出

她便下定了決心要改變自己

戒掉零食

踏進健身房

她從最基礎的開始做起

不懂健身知識

就虛心向人請教、跟教練學習

一周至少有四天

她都會泡在健身房裡

肩背、臀腿、腰腹

每個部位都要輪番轟炸訓練

也很少有偷懶的時候

不僅要練,吃也很重要

誰說健身餐就必須是平乏無味的水煮菜?

Jini也會時不時變身「美廚娘」

為自己准備一頓豐盛的營養餐

只要控制好碳水和油脂攝入

補充足夠的蛋白質和維生素

同樣能夠吃出好身材

看她做的琳琅滿目、色彩鮮明的健身餐

隔壁家的小孩也被饞哭了吧

吃練結合,有了身材加持

她也變得更加自信

開始鼓起勇氣

換上自己喜歡的裙子

高顏值 好身材

無論穿什麼都很好看

居家休閒風

嫵媚中帶著一絲慵懶

試問誰不想擁有這麼一個完美女友

化上濃妝

穿上緊身衣

更是將曲線勾勒得淋漓盡致

前凸後翹的熱辣身材

恐怕沒幾個人能抵抗得了吧

誰說亞洲妹子就單薄瘦弱?

她偏偏練出一副凹凸有致的好身材

看起來健康且性感

現在的Jini

也會時不時在ins上po出運動日常

對於她來說

健身已經成了她的一種習慣

也成了她發泄壓力、維持體型的方式

她開始享受運動後大汗淋漓的快感

也越來越喜歡通過自己努力一點點塑造身材的感覺

健身之外

她的生活也豐富多彩

擼狗

插花

拍攝

她用一點一滴的實際行動

逐步成為了讓別人羨慕的模樣

有時候

並非無法改變

只是你流汗太少

永遠不要小瞧自己

自律 努力

你能比想像中走得更遠

這個開朗、愛笑的小姐姐

你喜歡嗎?