相信很多的愛看小說或者漫畫的朋友們一定看到過這樣的一句話，「如果你渴望變強就像在水中渴望呼吸，那麼你才可能會實現」。我們在健身中想要獲得長足的進步，也是如此，只有時刻保持熱情、專心和變強的渴望，才能收獲成長。只有那些真正為了成為更強大的自己的人，才能夠將健身堅持下來！
是一名來自杜拜的私人教練和WBFF專業健身模特。從很小的時候起，羅伯就對運動和競爭的感覺感到興奮，這使得他在高中期間參加了足球和拳擊比賽，然後在畢業後轉為健身和私人教練。
Rob Sharpe（羅伯·夏普）
出於純粹的好奇心，羅伯接受了有關健身健美的訓練，隨著時間的推移，他的體格有了很大的改善。接踵而至的身體變化，羅伯不僅在力量和規模上成長，而且在成功和認同感方面也在不斷收獲。
羅伯·夏普從小就與體育生活，和他的朋友和家人一起長大，他總是尋找通過體育活動來表達自己的方式。羅伯在學校時參與了不同的運動。他說「我從8歲起就踢足球，從13歲開始拳擊，並參加了所有我可能嘗試的學校運動隊。」
隨著時間的流逝，羅伯逐漸遠離這些運動，尋找新的挑戰。高中畢業後，他發現了舉重訓練。這立刻引起了他的注意。18歲時，羅伯第一次進入了健身房。在這段時間里，他對訓練和營養不太了解，他所知道的只是他想要努力訓練並變得更大——在接下來的幾個月里，他做到了。
隨著他在健身方面的知識和經驗的增長，羅布的體格開始迅速變化。就在這時，他意識到健康是他的寶貴財富，最終，這導致他在這一領域追求事業。他在倫敦參加了一個培訓課程，在那裡他學到了很多關於訓練、營養和其他方面的健身知識。有了這些知識，他現在能夠幫助其他人實現自己的健身目標。
在倫敦當了四年的私人教練之後，羅布搬到了杜拜。在那裡，他努力拓展自己的職業生涯，成為一名健身模特和運動員。最終，羅布進入了身體競賽的世界。羅布參加了WBFF的健身模特比賽，他強壯而有鑿的體格讓他在第一場比賽中獲得了第四名。他的下一個目標是贏得他的第二場演出……
2015年8月14日，經過兩年的艱苦准備，羅布成為了拉斯維加斯WBFF體魄冠軍，隨後獲得了他的WBFF專業卡。
這場勝利不僅確保了羅布作為一名WBFF職業運動員的地位。這也讓他與模特公司、健身公司和雜志達成了無數的贊助協議。僅僅在他獲勝三周後，羅布就為業內一家頂級健身雜志拍攝了他的第一張照片。
自從羅布在WBFF階段的勝利之後，他的職業生涯就有了突飛猛進的發展。他現在是一位著名的健身模特，個人訓練專家，也是來自世界各地的粉絲的網際網路偶像。
然而，在所有的成功中，羅布的人生哲學始終保持不變；「我想要改變人們的日常生活，包括在激勵、目標設定和營養方面給予幫助，這將導致一種積極的、平衡的生活方式，從全面的角度給予他們信心，給他們帶來改變生活的結果。」
在他的訓練計劃中，他是一個喜歡運用大負重、高強度的人。就像他說的，「我對於高強度鍛鍊十分上癮，我喜歡追逐壓力！」至於他到底極限是有多重，羅伯對數字並不太在意！
當想要在力量上進步的時候，他的首要任務是在訓練時保持一個完美的狀態。事實上，如果羅布覺得只要他能夠提高他的狀態，他甚至會犧牲他的體重。
在他的食譜中，羅伯遵循傳統的飲食方法，也就是說，他有一個時期，他吃的熱量過剩，以獲得肌肉，也有一些時期，他吃低於他一般攝入的熱量，以達到瘦身的目的。
雖然羅布承認這種方法可能並不適合每個人，但這對他的體格很有幫助，給他帶來了2015年的WBFF職業聯賽冠軍。
他告訴所有的訓練者們：「通往成功的每一條道路都充滿了恐懼、懷疑和不確定性，而失敗和成功的人之間的區別是反復行動的勇氣。永遠記住，你的專注決定了你的收獲。很少有人能實現我們真正想要的目標，其中一個原因是我們從不集中精力，也從不集中力量。集中注意力，你將獲得真正的成功！」