對於健身來說，
之所以讓很多妹子都躊躇不已的是，
怕健身的自己，
無法變得火辣性感，
反而變得更像金剛芭比了。
今天就給大家安利，
這樣一位小姐姐
vb：@@鄭面人物，
看到她後不得不說，
健身後的中國姑娘，
這魅力也太大了。
有的人表面是一名顏值博主，
但私下曬出來的日常，
卻十有八九都是健身內容，
與其說是顏值博主，
還不如說是名副其實的健身博主。
這位顏值博主因為經常曬健身，
很多網友對從她的美照中，
徹徹底底的粉上了她，
姣好的顏值和性感的身材，
讓她收獲無數粉絲。
先看顏值，
小姐姐的長相，
完全就是一姐喜歡的這一款了，
精緻的五官，白皙的皮膚，
愛了愛了。
再來看看這身材，
雖然作為一名健身妹子，
周身的訓練痕跡並不明顯，
但勝在體態健美，
有點小肌肉的她更不失柔美的感覺。
纖細的小蠻腰，
挺翹的蜜桃臀，
還有那隱約可見的馬甲線，
雖然瘦但不柴，
迷人又有魅力簡直絕了。
這前凸後翹的身材比例，
簡直達到了完美的境界，
你喜歡的一切性感元素，
她都擁有。
但是所有好身材都不是天生，
在這幅身材的背後是，
原本體重超超重的題型，
因為想收獲令人羨慕的身材，
她才開始決心用健身來改變。
一開始她想到的就是節食，
每天只吃1~2頓，
每頓的飲食也有所減少，
一段時間後，
單論效果還是顯著的。
體重從130斤減到100斤，
瘦倒是瘦了，
但身材松松垮垮的，
毫無曲線，
談不上性感可言。
後來，在朋友的介紹下，
她開始走進健身房，
通過運動來減肥，來雕刻身材，
起初她只是練練有氧，
後來逐漸迷上了力量訓練，
開始用鐵塊來雕刻自己的身材曲線。
臀腿訓練是她最痴迷的，
性感的蜜桃臀是無數次錘煉換來的，
"努力做最好的自己，
不能讓懶惰成為停滯不前的藉口"。
哪怕訓練再枯燥再乏累，
她始終咬牙堅持著，
從未想過退縮，
一步一個腳印的邁向更好的自己。
日復一日的堅持健身，
使她的新陳代謝相對比較高，
所以不用擔心偶爾享用美食會發胖，
實在是讓吃貨們羨慕不已。
健身6個月，
身材不再鬆弛，變得緊致有曲線，
健身10個月，
身材玲瓏有致，蜜桃臀也出來了，
健身1年後，
胸大腰細、大長腿、蜜桃臀，
這樣的身材，是多少女生夢寐以求的。
如今，她堅持健身三年了，
從纖瘦有餘到如今的凹凸緊致，
整個人由內到外煥然一新，
火辣的身材下散發著健康的美感。
三年的時間，
她憑借著姣好的身材成為了模特，
事業上風生水起，
健身不僅僅改變了她的體型，
還改變了她的人生軌跡。
健身就是這麼有趣，
不僅能給你帶來自律的生活，
也會讓你的人生更加自由，
"自律即自由"正是如此。
羨慕小姐姐的身材嗎？
那何不行動起來，
勇於去追求，為之付諸行動，
你也能活成曾經渴望的模樣。
