今天我們要和大家講一講有些人感到深受困擾的問題，就是肥胖紋到底是個什麼東西，有沒有什麼方法去除它。首先我們從醫學的角度上來講一講肥胖紋。事實上肥胖紋在目前是因為在你因為肥胖體積慢慢的撐大，在這個過程中因為體積撐大的速度其實是非常快的，皮膚還沒來得及適應它的撐大，皮膚就會像吹氣球一樣吹吹吹，直到吹到後來已經大到不能再大的時候，氣球表皮會發裂。
用人體來講就是膠原蛋白的增生來不及應付皮膚的擴張。換句話講，就是你皮膚變得撐大了，膠原蛋白就把它拉裂開了。這樣看，就會從底下來看，你的皮膚好像有一種拉裂開來的感覺，也就產生了所謂的肥胖紋。
你也可以在孕婦的肚子上面看到類似的狀況。孕婦也是在小孩子成長的過程中肚子被撐大了，那如果她沒有節制，撐大肚子的速度實在太快了，這時有沒有做好保養，那麼會產生膠原蛋白裂解的現象，這種情況下在孕婦生產後你通常會看到一條一條的很明顯的妊娠紋。
那所以既然知道產生的過程是這樣子的，所以治療妊娠紋或者肥胖紋的方法就是當你在變胖的過程或者懷孕的過程你要記住不要讓肚子撐大的速度變得太快。換句話講就是說你要變胖的話，千萬不要讓自己短時間內增胖數十斤。
這樣對你會變得非常不利。那麼孕婦千萬不要說反正孕婦就是會胖，所以就放膽大吃大喝是不可以的。孕婦在懷孕的過程中增加的體重一定不要超過14到16公斤，也就是28斤到36斤。
大概這樣的上限，不要放任自己無止境的胖下去，這樣才不會產生肥胖紋或者妊娠紋。同時孕婦在懷孕過程中，不時地在肚子上塗抹一些健身雙=霜或者緊致霜輕輕拍打，也會刺激皮下膠原蛋白的產生，這樣也有預防的效果。
如果已經產生了肥胖紋應該怎麼辦呢？坦白的來講，目前在醫學上來講，肥胖紋和妊娠紋是相當難以處理的。可以用一些滾輪，或者PRP在真皮層表皮層做飛梭鐳射的照射加上PRP的塗抹，這樣子刺激它的膠原蛋白增生是有所幫助的，但是還是需要經常反復的治療你才能真正看得見成果，因此重點還是在於防禦。
當然，你也可以用一些綠茶來輔助你的減脂活動，經常喝綠茶可以幫助你來減肥。在綠茶里有比烏龍茶或者紅茶更多的綠茶素。此外，綠茶裡面也有很多咖啡因，但是咖啡因對一些有心悸等問題或者懷孕的人來講不太好。
一杯綠茶含有約30克咖啡因，還有一些兒茶素。兒茶素是一種含有多酚的抗氧化劑，第一就是它能夠減少消化道里糖分的攝取。
其次，它會和蛋白質中的氨基結合，減少消化酶的活性，這對於你來講可能就會說，比如你吃了100大卡的熱量，可能沒有兒茶素的狀況下，你就會吸收掉90大卡的熱量，但是你喝了綠茶後吸收的熱量可能就會從90大卡降低到60大卡，這樣對你的減肥大有裨益。