健身動起來

曾是「宅男女神」,是傳說中的「N霸」,完美的身材比例讓人羨慕

樊玲的身材要完勝卡戴珊,更加符合亞洲人的審美,這樣的一個完美的身材比例,走到哪裡都能夠引起很多人的注意,吸引很多人的目光。

曾經因為一組健身照瞬間爆紅網絡進入大眾視野,有不少人被樊玲的長相跟身材所吸引,一時之間更是被廣泛傳播。

也正是因為如此,樊玲才能夠走紅網絡,她的身材真的是很多女生都達不到的,也許這就是天生的好基因。

當然遺傳是一方面的因素,樊玲還是一個運動達人,要不然她的運動照片也不會被廣泛流傳。

樊玲的身材要比一些明星的身材還要好,更是可以成為很多人健身的榜樣,如果每一個女生都能夠擁有像樊玲一樣的身材,想必每一個人可能都會成為一個網紅級別的人物。

有一些女生她們去健身可能會擔心一個問題,這個問題就是如果奔著減肥為目的去健身的話,會不會使自己的胸部縮水?

其實在這一點上沒有必要過多的擔心,只要我們不進行強度特別高的訓練,然後控制一下自己的訓練頻率,控制一下有氧訓練的頻率,再增加一些其他的胸部的訓練動作,一定可以避免出現這種狀況。

樊玲就是一個很好的例子,她雖然喜歡健身,但是並沒有因此使她的身材縮水,反而更加具有魅力。

所以女性朋友健身的話,沒有必要給自己過多的心理負擔,只要我們平時掌握了正確的訓練方法就可以。