對女性來講，體重和身材總是息息相關的，一般來說，體重越大身材就會越肥胖，體重輕的人身材會相對纖細，但卻缺乏肉感。不過，在這個「以瘦為美」的時代，似乎每個女孩子都追求後者，似乎瘦下來，身材就好了。
其實不然，尤其是在健身風靡的當下，有時候，大的體重和好的曲線可以兼容。
朴善宇是一位來自韓國的健身達人，今年23歲的她在ins上有著不小的名氣，坐擁著三十多萬的粉絲。不過，朴善宇的身材一直以來備受爭議，都說「好女不過百」，可她的體重卻遠遠超過了這個標准。有的人認為朴善宇這樣微胖的體型恰到好處，肥而不膩；也有的認為她應該和其它的網紅女孩一樣努力做個紙片人。
這些爭議的聲音倒是讓朴善宇的關注度增加了不少，不過，這其中也有一些黑粉。最近，朴善宇在網絡上發出自己的日常照，照片中的她又長胖了一些，自曝體重已經達到了130斤。此時，就有網友在評論下方留言：「自稱女神還這麼胖？考慮減肥吧！」
面對這種黑粉的言論，朴善宇並不會忍氣吞聲也不會大發雷霆，而是自信地回復到：「你覺得我會因為你的不欣賞而去減肥嗎？」從話語之間，就能體會到，朴善宇從來不會因為她人的言論去改變自己。
其實朴善宇的體型不能用胖來形容，准確地說應該是豐腴。她的身高有1米72，即使是130斤的體重在她身上看上去也不過分。加上她愛健身，她剛上大學的時候就迷戀上了瑜伽這項運動，周末雷打不動地去健身房鍛鍊，一直堅持了4年。哪怕是現在，她也會跟粉絲們分享自己的日常食譜和健身方法。這也是許多粉絲喜愛她的原因。
女性健身的好處不言而喻，像朴善宇這樣長期健身的人，總是能夠在運動中找到平衡身材的方法，還能變得更加自信。對於很多女孩也是這樣，健身不僅僅是減脂塑形，更可以說是一個鍛鍊放鬆自己身心的良好方式，在運動之後會產生一種輕松的心情，讓人變得開朗自信，對於改變女性的生活狀態非常好。
所以，愛美的女孩子除了關注自己的體重，同樣要注意身心的健康發展哦~
