很多人都明白一個道理，這世上沒有捷徑可走，而堅持是唯一的路徑。健身亦如此，今天的女主就因常年堅持健身，完成華麗蛻變。
小姐姐社交帳號：Ada_Maa；1996出生的她今年26歲，也是她堅持健身的第六個年頭，仔細端詳小姐姐的面容多少和熊黛林有幾分神似。
精緻立體的五官，將康膚色的肌膚，凹凸有致的身材曲線，太讓人過目難忘了。
歲月對於健身的人來說是把美工刀，在健身六年的Ada_Maa身上，身材卻比顏值更為吸睛。
舒緩修長的肩頸，迷人的鎖骨溝，不知讓多少女孩子汗顏。
性感撩人的馬甲線，簡直讓人慾罷不能。
圓潤飽滿的電臀，分分鍾撩漢無數。
對於擁有王炸身材的她而言，身上的每一塊贅肉都是對生活妥協的標志。所以她一刻都不能放鬆，時刻保持清醒 克制和自律。
走到哪，練到哪，即使出差身處異鄉，也能找到健身房場所並開始健身。這妹子真的是健身上癮成魔了！
據說她練蹲腿常撕破褲子，不知是褲子有脾氣還是….
真正的健身愛好者，關於健身方方面面都做得非常到位。
Ada_Maa除了去健身房，戶外運動也被她打卡，跑步 登山 打球等等…即使困難重重也咬牙堅持，這妹子太哇塞了。
這年頭，不會下廚的妹子應該很少了吧，尤其是健身愛好者。
Ada_Maa也是個上的廳堂下的廚房的寶藏女孩，看到她的自製減脂餐，隔著螢幕都想吃。
Ada_Maa認為，每個人做任何是不需要刻意的自律，而是要發自內心的喜歡。正因她喜歡歐美妹子的性感身材，所以才會努力的去錘煉，從運動到飲食等各個方面。
當然，她偶爾也會放縱自己，畢竟生活在舌尖上的中國不犒勞下味蕾是不可能的。
但她放飛結束會乖乖開始訓練，這就是她保持好身材的秘訣，會吃還會動的瘦身技巧你Get到沒。
身材是每個人行走的最佳名片，她也會時刻督促自己，唯有努力成為自己的太陽，才能守候住每一片陽光。
想做一件事有千種理由，不想做一件事有萬種藉口，半途而廢永遠沒有高光時刻，所以小夥伴們務必忽視堅持的後果。
越自律越自由，自信的女人最性感沒錯了！這位獨立且自律的山東妹子是你的理想型嗎？
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