健身動起來

武漢體院的精肌爺們,麒麟臂上紋身搶眼,一日三餐吃這些

"武漢體院的精肌爺們,麒麟臂上紋身搶眼,一日三餐吃這些"

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他是一位典型的90後,畢業於武漢體育學院,就是喜歡瘋玩,喜歡汽車,是一個金牛男,所以喜歡做飯,喜歡下廚,喜歡八卦,喜歡睡覺,愛交友,當然,更愛美食。

有人說,三分靠練,七分靠吃,一個健身愛好者,飲食是要科學合理的,為了自己的健身餐,他一日三餐都是自己下廚,每天吃這些,看著就讓人流口水吧。

從入學的那一刻,他就選擇了走進健身房,邊學習邊訓練,成就了現在的滿身肌肉,尤其是麒麟臂上的紋身,相當的搶眼,肌肉搭配刺青,的確很酷。

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每天給自己多一些鼓勵,運用自己學到的東西,融入到健身中去,現在,他從事專業的健身私教工作,就是為了讓更多的人發現自己身體裡蘊藏的能量,被挖掘,被合理的訓練激發出來。

學習好專業練好內功靠自己,之後是選擇好和自己匹配訓練強度,這個靠緣分和運氣缺一不可,吃苦和堅持一樣也不能少。路很長、走踏實,才能練出自己想像中的模樣!

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