在烏克蘭基輔，有一個十分有名的健身房——肌肉公園；那裡沒有奢華的裝修，沒有高端上檔次的器械，也沒有資深的教練，但卻是世界上最硬核的室外健身房。
這里的器械，都是用各種重工業廢料製作的；坦克履帶做配重，裝甲車鋼板做骨架，氣閥做把手，就問你霸不霸氣。
幾個汽車輪胎掛在一起，就成了拳擊沙袋；
這樣的啞鈴練起來，是不是很有趣呢？
銹跡斑斑的器械，說明著它的千錘百煉；一大波鐵疙瘩，正在等著肌肉猛男來征服它們。
更衣室也極其簡單，幾張鐵制的桌椅，卻承載著幾代人的歡樂。
而一手打造這個健身房的，不是所謂的肌肉猛男；而是烏克蘭數學教授Yuri Kuk和體操冠軍Kasmir Jagelsky。
20世紀70年代，烏克蘭經濟衰敗，大批的坦克被廢棄，兩人就合計，用這些破銅爛鐵，建造一個供市民健身的場所。
於是，他們去廢舊工廠找零件，去拆去鋸坦克和汽車；從第一個槓鈴開始，日復一日、年復一年，把一堆破銅爛鐵，硬生生打造成了如今的健身公園。
在這里，無需辦卡，24小時全天候免費開放；日常維護，全靠自覺，所以你也看不到管理員，因為，他可能在某處默默的擼鐵。
在別的地方，你舉的是鐵，在這里，你可以自豪的說，咱舉的是坦克。
雖然器械有些原始，但每天都有形形色色的人前來鍛鍊；不管是教授、公司白領，還是流浪漢，都可以在這里一起愉快的健身。
丹尼爾是一位奶爸，為了成為孩子眼中的Superhero（超級英雄），他在這里堅持鍛鍊了五年。
艾伯特曾是一位帥氣的小伙，步入中年後，身材開始被歲月摧殘，每天來這里健身減肥，就成了他的必修課。
卡洛斯是一位大力士選手，他不喜歡去那些豪華的健身房訓練，卻唯獨愛上了這里，每天都會來這擼鐵。
不服老的老大爺，也在樂此不疲的練著，訓練強度和身材，讓不少年輕小伙自愧不如。
還有成群結隊的學生，他們是來增肌的，畢竟，誰不想要一身結實的肌肉呢？
穿著性感的烏克蘭妹子，也喜歡來這里體驗徒手擼真鐵的快感；
身材火辣的小姐姐，在徒手攀爬著繩索，這份力量與體力絲毫不遜色男生。
這里沒有私教，但是，總會有熱心的人來幫助你；
夏天，來這里健身的人是絡繹不絕，偌大的地方都得排隊；冬天，大雪紛飛，依然有不懼嚴寒的市民，帶著毛巾，掃掃器械上的雪，繼續錘煉著肉體。
烏克蘭的治安並不好，夜晚經常有流浪漢游盪；但幾十年來，肌肉公園卻很少出現過器械被盜的情況；也許是捨不得破壞這方寧靜的天地，也許是怕被夜間鍛鍊的肌肉大漢狂揍一頓。
在這里，沒有人抱怨環境不好，悶頭出汗才是硬道理；簡陋原始的器械，卻磨煉著烏克蘭人民鋼鐵般的意志與身軀。
在這里，沒有煩惱，沒有階級之分，沒有生活瑣事，有的只是對健身的熱愛；就是這樣一個破舊的健身房，卻成為了烏克蘭人的健身天堂，它承載了人們對美好身材的追求，這才是真正的全民健身。
簡單、純粹、硬核，這樣的健身房是你心目中，夢寐以求的鍛鍊場所嗎？