正文開始前，咱們先來一個無獎競猜；猜一猜下面這位漂亮的姑娘，今年多大了？
18歲？25歲？30歲？都不對，小編要公布正確答案了，其實，這位漂亮小姐姐今年已經42歲了。
她叫蕭瀟，1978年出生，看這身材和狀態，你敢相信是70年代的人嗎？說她是90後的，怕是也有很多人深信不疑吧。
說名字，你不一定認識，但你一定聽過她的歌。當年，一首《愛要坦盪盪》曾經火遍大街小巷，讓很多人記住了這個漂亮的小姑娘。
剛出道時的她，真的是讓人眼前一亮。長相清純、氣質好、身材好、唱功好，可無奈的是，就是沒紅起來。
後來，在演藝圈發展不順的她，毅然選擇退出，重新做回了自己；
離開娛樂圈後，她過上了很多人嚮往的生活：和閨蜜一起開了家咖啡屋，工作、種花、喝茶、看電影…..成了她生活的全部。
如今，42歲的她，憑借少女般的顏值和身材，再次爆紅網絡；成為讓女人羨慕，男人想娶的凍齡女神。
膚白貌美，水嫩好看，笑起來有兩個甜美可人的小酒窩；臉上絲毫看不出歲月留下的痕跡，時間似乎遺忘了這個姑娘。
42歲的她，依舊少女感爆棚，賣起萌來，毫無違和感；
和一群20多歲的小姑娘同框，卻仿佛如姐妹一般。
▲右2為蕭瀟
身材更是好到爆，把42歲活成了22歲的模樣，這姑娘真的好颯啊！
如果把蕭瀟形容成一本書，那麼她的健身、自律、生活態度就是美好的封面。
她每周會健身2~3次，每次時間保持在2小時，既做重訓，也練有氧，偶爾還練練瑜伽；
運動量看起來不大，但十幾年如一日的堅持，卻不是一般人能做得到的。有的女生怕練力量長肌肉，但她卻絲毫不懼，該擼鐵時就擼鐵；
為了方便健身，她還自己開了家健身房；時常泡在那裡訓練，每次都練到汗流浹背才作罷。她的健身動作非常標准，一看就是常年泡健身房的結果。
她有自己的理想：想要在40歲的時候，還能擁有20歲的狀態；她一直在為此付出努力，一直在讓自己變得越來越好，現在也終於做到了。
除了健身外，蕭瀟還是一個美廚娘；經常親自下廚，為自己製作營養美味的健身餐。
還在微博上分享營養食譜，呼籲大家健康飲食；看她曬的美食，簡直是一種享受，讓人非常的有食慾。
42歲的年紀，還能對很多事物保持熱情和好奇心，這樣的狀態真心難得。
蕭瀟用自身經歷告訴網友："自律"和"運動"帶來的犒賞超出我們的想像；
也許，你在短期內看不到效果，但一年，五年、十年後，當日積月累的量變達到質變，你會發現自己在變得更好，生活也在變好。年齡不過是個數字，它不能成為你擁抱美好人生的障礙，有的人20歲活成40歲，有的人40歲活成20歲，不要總羨慕別人有多好，自己應該行動起來。