蜜桃臀！蜜桃臀！蜜桃臀！重要的事情說三遍。

所謂「蜜桃臀」就是臀圍比腰圍大，側看臀部與腰部腿部的連接處曲線彎曲自然，背看臀部像樹上搖搖欲墜的水蜜桃一樣。臀部向後突起而無下垂，皮膚光滑堅韌富有彈性感。

飽滿而富有彈性的臀部絕對是彰顯女人性感的一大標志。亞洲女性的臀部一般都會有saggy（下垂）、flat（扁平）的問題，看起來顯得並不是很健康，而且女人味大打折扣。

7個無器械動作，幫助你養成性感蜜桃臀

每個動作25次（單側的，左右側各25次）

每個動作循環3次。

如果大家有條件建議大家去練深蹲，這個動作絕對是翹臀必殺技！

祝你們早日擁有性感蜜桃臀哦！