如果生活中可以養成一些興趣愛好，那麼不僅生活會變得比以前快樂輕松，整個人由內而外也會發生非常積極的變化。這些興趣愛好什麼都可以，比如繪畫、攝影或者旅遊，也可以是游泳、跑步、瑜伽等，總之生活中加入一劑調味劑是非常必要的。
今天小編介紹的這位健身達人名叫Mery，她不僅普拉提做得好，還是一個非常受歡迎的旅遊博主。她旅遊的范圍主要在國內，但是每次拍攝的照片都非常好看，再加上出鏡的本人也是非常美麗，所以十分受到粉絲的喜歡。
為了能讓出鏡的自己顯得更漂亮，Mery在兩年前開始練習普拉提，現在已是一名玩轉自如的健身達人。普拉提對身材的塑造效果非常明顯，堅持一段時間後身體的線條會越發顯得凹凸有致，對女性的外形氣質也有很大的提高，畢竟駝背、脖子前伸等問題是如今上班族的一大煩惱。
健身雖然讓她整體的線條越發性感，但是她越來越豐腴的下肢也給她帶來了一些爭議。不過Mery並不在意這些事情，畢竟只要是自己喜歡的，管別人說什麼呢！