不知道有多少人都是這樣,
以前覺得瘦=身材好,
現在才發現「微胖」才是yyds!
就問大家如果在逛超市時,
看到這樣的身材,
會不會回頭多看幾眼?
緊致的曲線,
飽滿的翹 臀,
恰到好處的健康和性感,
別說直男坐不住了,
連女生都會對這種身材瘋狂心動!
是不是又有人要說,
這一定是個「背影殺手」,
不能看正臉?
格局小了,格局小了,
小姐姐除了身材撩人,
臉蛋也照樣精緻,
只需要看一眼就愛上了,
說她是純欲天花板真的一點都不過分…
小姐姐的微博名叫@張爪爪爪,
是一位來自山東濟南的健身姑娘,
她用靚麗的外表,
以及陽光積極的生活方式,
吸引了不少網友關注。
身高165cm,
體重一直維持在110斤左右,
換做一般的女生,
肯定會對自己的體重感到焦慮,
但她完全不同,
在真正的健身姑娘眼裡,
體重秤上的數字都是浮雲,
曲線才是真正的理想!
如果有人要說這種身材多半靠P,
那我就必須上動圖說話了…
前凸後翹的曲線,
三百六十度毫無死角,
每一幀都是那麼完美。
想要變成一般人無法企及的模樣,
必然要忍受一段努力流汗的時光,
從開始健身到現在,
她一直保持著每周4~5練的頻率,
一堅持就是將近3年。
她在健身前的身材,
比較符合現在的大眾審美,
身材高挑纖細,
雖然這個時候已經是別人眼中的女神,
但她自己卻覺得,
這樣的身材缺乏一種曲線美。
她心目中的理想身材,
更加偏向於歐美風那種飽滿的曲線,
健康、性感、活力四射。
於是她果斷走進了健身房,
用器械來打磨自己的身材。
在汗水的澆灌下,
曲線漸漸飽滿,
也從骨子裡透露出健康和性感。
這幾年除了堅持訓練之外,
她還格外注意飲食,
因為吃才是練的關鍵。
低脂高蛋白,
營養均衡的一日三餐,
既能讓自己吃飽,
又能讓健身效果最大化。
不過作為一個健身愛好者,
小姐姐也是很懂得享受生活的!
偶爾也會放縱一下,
感受美食帶來的快樂,
但她知道什麼叫做淺嘗即止,
面對喜歡的食物也會克制自己。
科學訓練 飲食,
這才是最有效的健身模式。
她所付出的努力,
都刻畫在她如今的身材上。
雖然相比健身前,
體重增長了不少,
但她已經不是當初那個,
只在乎數字的女孩了。
現在的她已經變成了自己理想中的模樣,
無論是牛仔褲還是緊身包臀裙,
都能將她性感的曲線展露無疑。
除了擅長健身之外,
彈鋼琴也是她的專長,
難怪第一眼看到她,
就覺得她自帶一種清新脫俗的氣質。
對於這樣的純欲天花板,
你們心動了沒?