隨著大家的審美不斷更迭，凹凸有致美感十足的健美身材，相比於平平的紙板身材，受到了更多人的青睞。
今天介紹的這位愛好健身的姑娘，名叫@Doria小魚，身高172cm，體重120斤，現在是一家健身工作室的創始人
也許是以瘦為美的審美太深入人心，不少女孩對自己的身材永遠都不滿意，小魚也曾經為自己的身材焦慮過，試過不少極端減肥方式的她，最後才發現健康才是美的後盾。
早期用非理性的減肥方式，對身體造成的惡性後果，讓小魚悔不當初，於是在朋友的建議下，她開始了自己的健身之路。
然而，羅馬並非一日建成，所有那些興致沖沖說要健身的人，也不是立馬就能堅持下來的，最開始健身的小魚，就總是三天打魚兩天曬網。
枯燥的舉鐵讓她打退堂鼓，想著這樣下去不是辦法的她，最後請了私教監督自己，去健身房的打卡頻率，也慢慢地從一月兩次到了一周三次。
聽說想要更加S的曲線，就不能單單做有氧，還要加上力量訓練，她就毫不猶豫地走進了器械區
就這樣，長達5年的健身堅持，讓她從一個手無縛雞之力的女孩，變成了一個不怕重物的女漢子。現在的她，可以輕輕鬆鬆地，甩上幾個來回的壺鈴
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100kg臀橋，對她來說也不是難事，搖最貴的粉做最狠的動作
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腿部力量更是強到，可以承載一個成年男性的重量
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有付出就有收獲，每天都花大量時間在健身的小魚，身體給了她最真實的反饋，蜂腰、翹臀、馬甲線，所有女生夢寐以求的她都有。
穿上旗袍的她更是撩人無數，女性前凸後翹的曲線美，被她展現的淋漓盡致。
她認為女人的身材，就像是一張行走的名片，而堅持健身就是為了，把這張名片設計得更加精緻動人。
用小魚的話說就是，身材是神殿，終生需供養，用汗水去澆灌自己的身材，就是她能想到的最好的保養身材的辦法。
要是生活中碰到不開心的事情，小魚第一件事就是去健身，不管遇到多麼大的困難，沒有運動一小時解決不了的，如果不行那就多加一小時。
健身久了難免會覺得枯燥，小魚就會變換訓練模式，給自己每天的訓練增加新鮮感，以保持每天的訓練激情
男女搭配健身不累，偶爾厭倦一個人健身的她，就會叫上朋友們一起去鍛鍊
在每個人都在找藉口，推脫著不想去健身的時候，小魚就把健身當成一個坎，每一個坎之所以稱為坎，就是要讓你堅定而努力地去邁過。
她認為自律不是自我壓抑，自律是能帶來快樂和自由的，喜歡自然就會堅持，不喜歡的自然無法長久。
三分練七分吃，小魚認為健身不代表需要天天水煮節食受虐，放心大膽地攝入優質食物才是最佳的選擇，她最期待的就是健身後的一頓頓「大餐」。
因為過分熱愛健身，她索性開了一間健身工作室，不只為了自己健身方便，她更希望可以引導更多的人，用健康科學的方式讓自己變得更好。
健身就是這麼有趣，不僅能給你帶來更好的身材，也會讓你的人生變得更加多彩，好好學會堅持，生活就會給你糖吃。
實際上女人不一定要以瘦為美，身材有著凹凸曲線的更迷人，不知道大家是喜歡90斤的排骨妹，還是喜歡120斤的「多肉」女孩呢？