健身動起來

26歲韓國姑娘愛健身,從200斤到纖腰馬甲線,喜歡這樣的女神

今天要介紹的這位愛笑的小姐姐叫Jini Neun ,26歲,是韓國的一名健身網紅。

姣好的相貌、性感火辣的身材,讓她無論走到哪裡,都能吸引回頭率百分百,平坦的腹部、清晰的馬甲線,渾身上下沒有一絲多餘的贅肉,美得恰到好處。

體型勻稱自然,還有隱隱約約的肌肉線條,這樣的瘦,一看就是常年健身練出來的,整個人充滿力量且健康。

別看Jini小姐姐現在擁有一副迷人的好身材,在高中時期的她,卻是一個實打實的胖子,體重曾經高達兩百多斤。

直到後來,因為肥胖,被診斷出椎間盤突出,她才意識到自己需要改變。從戒掉零食、踏進健身房開始,幾年時間,Jini瘦了下來,整個人的精神面貌也煥然一新。

瘦下後的Jini,一躍成為韓國知名網紅,還受到了不少廣告商的青睞

如今的Jini,依舊是個「吃貨」,但會選擇健康營養的食物,為自己補充蛋白質和維生素,畢竟,管住嘴,邁開腿,才是保持好身材的終極秘方。

運動也成為了她釋放壓力的好途徑,即使去不了健身房,小姐姐也會在家,用簡單的器材鍛鍊塑形

她逐漸習慣了這樣規律的生活方式,也逐漸成為讓別人羨慕的樣子

可以說,健身不僅給予Jini一副好身材,也帶給她新的人生,這樣的小姐姐,你喜歡嗎?