所有光鮮亮麗的外表背後,都有你看不到的努力
這位小姐姐叫金孝貞,今年26歲的她,是一名比基尼健身運動員
清純秀麗的容貌,前凸後翹的身材,讓她一躍成為健身圈女神,吸粉無數
如今的金孝貞身材堪稱完美,但早在幾年前,她曾是個骨瘦如柴的姑娘,還因為節食患上厭食症
為了恢復健康的體型,金孝貞決定開始健身,想要通過鍛鍊,改善自己的生活方式。
起初的她因為瘦弱,做力量訓練十分吃力,但漸漸地,她適應了這樣的運動,體重也慢慢漲了回來
肌肉線條清晰明顯,臀部也更加飽滿挺翹,精神狀態飽滿有活力
雖然瘦,但卻是很自然的瘦,長腿、纖腰、蜜桃臀,小腹平坦,甚至能看見馬甲線的痕跡,整個人健康而有力量感
練出健美身材之後,金孝貞甚至還開始參加健身比賽,得過冠軍、拿過職業卡,成績不俗
一分耕耘一分收獲,隨著金孝貞的人氣越來越旺,她不再是當初那個瘦弱多病的姑娘,卻仍以嚴格的方式來要求自己,她是健身房的常客,飲食上也選擇天然有營養的食物。
所有美好的肉體,都需要細心雕琢,這世上沒有不勞而獲,想要好身材,就加油吧!