健身動起來

人魚線 帥與性感的重要標志

  • Hiit健身爱好者 2022-10-17
「人魚線」作為男人帥與性感的重要標志，是所有男士共同的夢想，有福同享！為大家提供一組高效的虐腹動作。9個動作，每個15-20次，休息30秒。

NO. 1

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練完後有腹部有很強的撕裂感

撕裂出一條人魚線！

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