不用露臉的火辣身材，「完美曲線」男女都羨慕！

緊致纖細的腰肢，找不出一絲多餘贅肉，搭配若隱若現的川字馬甲線、弧度吸睛的曼妙側腰…

360度無死角的完美女友腹、極品小蠻腰，簡直能看得男默女淚…也不禁讓小編腦中浮現出了之前在網上看到的一個段子「美女的腰不是腰，是奪命三郎的彎刀」！

優雅流暢的天鵝頸、直角肩，透著力量感的後背線條…仔細看的話，還不難發現位於小姐姐腰臀交界處的2個小凹坑「腰窩」。

歐洲藝術家將它為女性腰部的「美麗眼睛」，一個看似不經意的身材細節卻能瞬間撩人於無形，讓性感指數蹭蹭上漲！

今天傲嬌君要介紹的這位「人間腰精」名叫Daseong，來自韓國首爾，是個年輕的00後小姐姐，如今當地一所大學念本科。

身材苗條勻稱的同時，又透著恰到好處的飽滿度、曲線美——圓潤上翹的美臀，盈盈一握的腰肢，勾勒出0.6極致腰臀比例，分分鍾帶給人驚艷絕倫的視覺審美！

而那一雙筆直修長的雙腿，又不知道會讓多少女生嫉妒、男生垂涎…

在曼妙曲線、優秀比例的加持下，明明162cm的身高卻能給人一種170cm 的畫風！

雖說Daseong比較低調、不經常露臉。但從為數不多的幾張自拍中，不難看出膚白貌美、顏值擔當——精緻的巴掌臉，水靈的小鹿眼，與惹火身材形成鮮明對比，可純可欲的氣質格外吃香！

毫無疑問，好身材肯定不是憑空得來的——隨手翻看日常動態，就不難發現Daseong可是個不折不扣的運動達人。

通常維持每周3-5次打卡頻率；很多女孩避之不及的力量訓練、冰冷器械，是Daseong雕塑曲線、打磨線條的「秘訣」所在！

即使不上健身房的時候，大都也會在家跟著視頻鍛鍊肌肉、做拉伸——並不糾結於負重強度，關鍵在於把握技術要領、找准肌肉發力，真正把動作練到位！

力量有氧、柔韌性拉伸…全方位兼顧的訓練方式，加上持之以恆、嚴格自律的態度，也難怪能打造出這麼一副人見人羨、開掛般的完美身材！

蜂腰翹臀、香肩美背、大長腿…所有女生嚮往、男生沉醉的美好身材元素，都能在Daseong身上找到！

每次揮汗苦練後，當然不能忘記美美地拍個照，曬出訓練成果。久而久之，還吸引到了將近10w的粉絲，成了個小有人氣的健身博主！

都說「三分練、七分吃」—— Daseong還特別注重培養健康的日常飲食習慣。確保營養元素搭配均衡，蛋白質充足的基礎上，適當控制油脂、碳水。

「吃得健康」並不一定等於枯燥無味。通過嘗試摸索、學會把健身餐做得色香味俱全，擺滿也是滿滿的儀式感，真正用心享受整個健身塑型、提升自我的過程！

歸根結底，好身材從沒捷徑可言——均衡飲食 規律運動，一步步從根本上改變「生活習慣」是不變的王道。

最開始改變的過程可能會痛苦、煎熬。但只要堅持下去，最終一定能收獲加倍優秀的嶄新自我，迎來加陽光明媚的精彩人生！