肌友們,刷到了一位撞臉三上悠亞的小姐姐;把倆人放在一起,簡直像是對雙胞胎姐妹!
1993年出生於台灣-高雄,之後憑借姣好外形,成為頗有人氣的寫真模特、演員,還是當地不少熱門綜藝節目的常客。
好身材從來都不是靠節食、餓出來的;唯有通過運動、汗水澆灌出來的身材,才最健康美好、富有吸引力的!
在健身房中,並不滿足於單純跑步、做有氧;還在專業教練的指導下,進行器械力量訓練,動作標准、發力准確…日復一日的汗水,自律嚴格的態度,讓她的身材越來越漂亮、吸睛…雖沒有特別明顯的訓練痕跡,但勝在線條緊致、體態曼妙,尤其符合國人審美!
好身材從來不是大風刮來的,唯有足夠自律地管理,養成健康積極的生活方式才是王道!