哈嘍，肌友們，在這個時代，可能我們做事情總想要獲得一些什麼：看書希望能夠對自己「有用」；與人交往希望能積累「資源」；同樣，健身希望能收獲「美好的身材」。
健身，能夠帶給我們的不僅僅是身材的改變，在這個過程中，每個人所經歷的和感受到的都會各有不同，當然，在健身的過程中注意與自己身體的對話也是十分必要的。
如果你想有一個好的身材，但又不想運動，那麼用頭腦健身是不存在的。如果你說自己在減肥的路上動力不足，不妨看看這個小姐姐。也許她可以成為你的「精神氮氣泵」。
今天給大家介紹的是國內健身女神，在認識她的過程中，首先映入我眼簾的是她的魔鬼曲線身材。有一種身材完全不需要看臉，瓷娃娃的即視感，清純而感性，妙不可言。
現在很多女生都怕練肌肉，都怕自己變成所謂的金剛芭比。小姐姐的線條清晰分明，合適的體脂率看起來很迷人，也符合大眾的審美。世界上沒有天生的好身材，只有練出來的女神。她並不是天生就有好身材，這樣驚艷的身材曲線是她用六年的汗水和時間換來的。
在健身的過程中，她也體驗了與以往完全不同的運動模式。雖然她很努力，但還是收獲了很多。堅持往往只需要一個信念。當你對好身材有強烈的渴望時，那麼這個時候，你就離成功轉型不遠了。
現在她還是每周堅持訓練，保持身材。小姐姐說:每一次艱苦的訓練都讓我流汗，但同時也讓我收獲了更好的身體線條變化。隨著她對健身的深入了解，她也學會了在不同階段採用不同的訓練方法。
健身之後，她的審美和氣質都有了很大的改變。看到自己的變化，她對健身越來越著迷，希望能保持這個好習慣。只要身材好，她還是玩出千變萬化的風格。無論是短裙還是裹臀裙，都將精緻的曲線勾勒得淋漓盡致，性感與優雅同時呈現，舉手投足間散發著女人味。
人生沒有捷徑，所有風光的背後，都藏著看不見的付出和勤奮。別讓怯弱否定自己，別讓懶惰誤了青春。決定你過什麼樣生活的， 從來都不是你哪一次的選擇， 而是你一直以來的狀態。擁有昂揚的鬥志， 永遠積極樂觀面對人生悲喜的狀態， 生活無論怎麼選，都不會太差。
肌友們，你喜歡這個又酷又甜的國內健身女神嗎？
