提到何潤東，大家應該很熟悉，特別是《風雲》裡面那個步驚雲格外深入人心。一身強壯的肌肉也仿佛成了他的標簽，在沒有「小狼狗」、 「小奶狗」的時代，他是無數人眼裡的男神。
之前的熱播劇
《那年花開月正圓》里的大暖男「吳聘」，
更是迷倒了多少萬千少女，
成為無數少女心裡的理想型。
但最近兩年何潤東
似乎沒有太多的出現在公眾的視線里，
記得去年聽到他的消息是他在健身房鍛鍊，
身材依然健碩。
1975出生的何潤東讓無數網友都驚呆了，
粗壯的手臂和圓潤的肩膀
跟二十齣頭的年輕人無異，
顏值也依然俊俏。
許多人都佩服他的毅力，
這麼多年依然保持健身的習慣。
有關注過何潤東的健友應該知道，他的身材一直都保持的非常好，肌肉飽滿體脂率也很低，是許多粉絲心中型男的代表。
早些年他很愛畫畫，在他畫畫畫得好的時候，進入娛樂圈做歌手；在歌唱得也不錯的時候又開始演戲，但每一個身份他都做的很好。
那些能長年保持自己體形的人，都是狠角色，此話一點都不假。何潤東除了在娛樂圈混的風生水起，其它方面也很優秀，在2011年，何潤東還曾獲得美國《地理雜志》，攝影大賽名人專區最高榮譽金框獎。
想必何潤東這麼多年都保持著完美身材也與他的性格有關，因為他一旦愛上一件事情就會做到極致，健身也是如此。他這身強壯的肌肉搭配小麥膚色，曾經也是讓無數妹子尖叫。
他的體型在明星裡面絕對已經算的上頂級，如果沒有刻苦訓練很難達到這樣的水平。當然，身材更難的是常年保持，不但要經常去健身房鍛鍊，生活和飲食更要很注意。
對於已經結婚成家，且43歲的何潤東保持身材就更加不是容易的事，畢竟他已經遠遠超過中國男性發胖年齡。
43歲的何潤東從唱歌到拍戲，日常畫畫和攝影消遣，再到幕後製作人，他在不斷嘗試、拓寬事業的邊界，明確而又堅定的前進。
如今，他希望自己能轉到幕後，多點時間陪陪家人。但就是這稍稍一鬆懈，這位曾是多少少女的夢中情人也立馬被打下神壇了。
下面是最近網友爆出的何潤東近照，照片中的他身材發福了不少，並且也禿了，網友紛紛調侃又胖又禿。
果然完美的身材需要保持，這麼多年努力練出的肌肉稍微鬆懈也會油膩，真是歲月不饒人啊…
何潤東女友並不是娛樂圈中的人，兩個人相戀八年步入了婚姻的殿堂，或許是他拋下了偶像包袱想過上隨心所欲的生活。
其實很早何潤東自己就曾說，想要隨心所欲的吃高熱量的垃圾食品，也想隨意的穿著T恤衫、花褲衩直接出門而不被媒體點評說他「不在乎形象」，而不是天天健身，走到哪都管住嘴，或許他已經過上了自己想要的生活。
有部分粉絲表示可以理解，但也有不少粉絲並不看好他現在的狀態，紛紛表示：健身可不光是為了身材好看，對身體健康也很重要。
放飛自我沒兩年變化就如此明顯，
果然健身容不得半點懈怠…
對於發胖的何潤東，
你怎麼看？