90後辣媽的完美身材離不開汗水的澆灌，只要你付出了就會有完美的收獲

當她生完孩子以後，身材可不是這樣的。心裡只是想讓自己瘦下來，剛開始也不懂，自己只是跑步做有氧，慢慢的發現自己身材變化也不多，一直盲目追求瘦下來，後來才發現健康有線條的身材才是最好的。

當看到鏡子裡松松垮垮的身材時候，她決定好好改變自己。剛開始健身的時候也是啥都不懂，自己之前也沒有接觸過，看了很多健身書籍和健身博主的視頻，慢慢的開始可以自己進行計劃性的訓練。

因為有寶寶，不能去健身房訓練，自己在家就買了彈力帶，啞鈴，槓鈴等，跟著視頻進行訓練，堅持每周3-4次的力量訓練。每一次訓練都進行突破，跟自己進行較勁。

汗水永遠不會騙人，只要你進行付出了，就會有所收獲。堅持健身四年身材發生了翻天覆地的變化，加上不懈的努力，跟自己之前的身材完全是兩個人。

其實作為一個寶媽，能抽出時間進行改變，是一件令人敬佩的事情。但讓人沒想到的是，她的社交平台上的評論總是充斥著一些負面的聲音。「把這些照片發到網上，你女兒看到會有什麼感受？」「這臀部真的好看嗎？睡覺也不會心慌。」「是不是性感到每張照片都要拍？」

面對這些質疑一點也不在乎，她覺得自己的身體是自己的，展現自己最好的一面沒有錯。每個人的追求和審美都不一樣，只要自己喜歡就可以了。

人生，看透不如看淡，在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚，累時歇一歇，隨清風漫舞，煩時靜一靜，與花草凝眸，急時緩一緩，和自己微笑。