他生活在江蘇無錫，健身成為了生活最重要的一部分，現如今靠這滿身的肌肉賺錢，成為一枚優質的健身私教。
有人常問，健身是什麼？他把健身比作一把手術刀，不斷的雕刻著自己，就會出胸肌腹肌人魚線。大慨所有人都希望擁有這樣的結果，但是，卻有一部分沒有堅持下去，最終未能練出自己想像中的模樣。說實在的，手術刀是什麼，是需要吃苦受罪才能換取的，所以，擼鐵的路上，沒有理由，沒有藉口，也沒有堅持不了的苦與累，只有狠下心去，真正把手術刀用在自己身上，才能出現驚人的變化。
沒有藉口，沒有整容，只是把健身堅持了下去，什麼就有了。而人生最大的樂趣就是，做別人說你做不到的事，只要你努力了，身材不會欺騙你，肌肉也會用實際行動告訴你。當系上腰帶，舉起槓鈴那一記得，你已經註定離不開健身，所以，只有不懈努力，才會成就你自己。
這天下沒有免費的午餐，更沒有坐在那裡就能長出來的肌肉，真正的男子漢，說到做到，成為健身房裡行走的荷爾蒙，帶給自己最愛的人安全感，才是真漢子。
