本·韋德是國際健美運動的奠基人，是早期健身者，推動健美事業早期的先行者。本·韋德（1923—2008），是國際健美聯合會（IFBB）創始人兼終身名譽主席，現代健美運動之父。
熱愛健美運動的朋友無法想像，我們這項運動如果沒有本·韋德先生現在會是什麼樣，他的名字同健美運動同等重要，他傳奇的一生令每一位走入這一領域的人所敬仰。
本·韋德的父親是波蘭移民到加拿大的，本·韋德出生在蒙特婁，他的哥哥是被譽為「世界冠軍之父」的喬·韋德，比他大兩歲。由於家境貧寒，10歲時就和哥哥一起輟學打工，他在飯館里做服務生，由於哥倆身體瘦弱，常受人欺負，13歲開始用槓鈴鍛鍊身體，14歲成為一名拳擊手，並對健美產生濃厚的興趣。22歲時，在哥哥的帶動下，哥倆在自己的臥室里辦起一份教授健美知識的油印雜志《您的體格》，在那時，健美鍛鍊的資料十分匱乏，所以他們的雜志大受歡迎，並遠銷歐洲，影響了一大批後來的優秀的健美運動員。
20世紀30年代後期，哥倆在蒙特婁辦起了一所健美中心，吸引了很多青年人參加。
20世紀40年代後，哥倆為進一步推動健美運動的發展，分別在加拿大和美國創辦了「韋德運動器材公司」，同時還積極研究和開發健康食品及運動補劑。
1946年，本·韋德為了推動健美運動向世界發展，他聯合了美國健美界發起組織了「國際健美聯合會」（英文縮寫IFBB），他擔任該協會的終身主席，哥哥喬·韋德任資深執委。在國際健聯初創時期，體育界的很多人對健美運動不理解，甚至誤解，為此，本·韋德進行了大量的科研工作，最終以大量的科研數據和無可爭議的事實，駁斥了那些不實之詞，並取得了國際體育聯合會的支持。為了讓更多的國家接受健美運動，他四方奔走，足跡遍布五大洲近百個國家，最終得到了全世界的支持。從1946年的2個委員國到2000年已發展到了172個委員國，成為世界第五大單項運動組織。1998年國際奧林匹克委員會正式批准接納國際健美聯合會，這是本·韋德先生及他領導的健聯官員們50年的努力成就，也是他畢生的心願。
本·韋德先生為了讓健美在世界各地生根開花，他幫助中、美、法、德、敘利亞、黎巴嫩和以色列等國的大學，進行體育科研和訓練工作，並捐贈了大批成套器材。本·韋德為了獲得推動國際健美事業的活動經費，他還在商業上成就顯著，經營健身器材、體育用品運動服飾、健美雜志送銷100多個國家，成為名牌產品。
本·韋德不但是國際健美聯合會的終身主席，又是健康專家、法律博士、體育科學博士和研究拿破侖問題的歷史專家，他還擔任國際拿破侖研究會主席，曾編著過4本關於拿破侖的書籍。
由於他的卓越成就，他受到了許多榮譽：加拿大政府授予他「加拿大傑出公民」的最高榮譽。由於他對全人類的健康作出的偉大貢獻，英女皇授予他「銀質獎章」。1984年他被提名為「諾貝爾和平獎」的候選人。1984年美國運動大學授予他「傑出貢獻獎」。1987年美國運動醫學大學授予他「體育科學事業榮譽博士」。1988年法國巴黎市市長授予他「巴黎市銀質獎章」。美國洛杉磯市市長在1992年6月18日宣布，由於韋德哥倆對全國人民健康作出的巨大貢獻，宣布該日為「喬和本·韋德之日」。1995年美國體育運動委員會，由於喬和本·韋德對世界健美運動發展所作的傑出貢獻，授予他倆「終身成就獎」等。