健身動起來

越瘦越好看?體重跟身材真的無關!

減肥的你每天都要稱體重?

一個星期居然一斤沒瘦覺得很崩潰?

然而,真正對減脂有了解的都知道

體重只是數據,不代表體型啊啊啊

不鍛鍊的100斤的「瘦子」

常鍛鍊的120斤的「胖子」

很有可能穿一樣碼的褲子

這兩張照片除了身材之外

還有什麼不同?

有!更自信!