減肥的你每天都要稱體重?
一個星期居然一斤沒瘦覺得很崩潰?
然而,真正對減脂有了解的都知道
體重只是數據,不代表體型啊啊啊
不鍛鍊的100斤的「瘦子」
常鍛鍊的120斤的「胖子」
很有可能穿一樣碼的褲子
這兩張照片除了身材之外
還有什麼不同?
有!更自信!
減肥的你每天都要稱體重?
一個星期居然一斤沒瘦覺得很崩潰?
然而,真正對減脂有了解的都知道
體重只是數據,不代表體型啊啊啊
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常鍛鍊的120斤的「胖子」
很有可能穿一樣碼的褲子
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