有一種聲音觸人心弦，讓你在健身之路上一往無前

短期靠堅持，長期靠喜歡，愛情如此健身亦如此！

健身，你縱有千百個理由放棄，也要找一個理由堅持下去。

人生有許許多多的可能性，不努力一把怎麼知道你最終會怎樣。

世上沒有絕對胖的人，只有胖還絕不健身的人。

健身堅持有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

當你不想健身的時候就想想：你的情敵在健身！

不跑-不練-青春白費，不苦-不累-生活無味！

好身材背後的辛酸汗水只有努力過的人才會明白，花時間去解釋，不如花時間去證明。

這世上，沒有誰比誰身材更好，只是有人在呼天搶地，有人在默默健身。