1995年9月出生的他人在上海，畢業於上海工藝美術職業學院，畢業後沒有從事自己所學的專業，而是選擇了健身。靠自己的努力和付出，現如今成為了一位專業的私人健身教練，而為了打比賽，燃脂九週，就奪得2017IWF黃金賽上海分站健體冠軍，足可以看出他的實力。也正是靠這份付出，收穫了穩定的愛情，愛了五年的小女友美過網紅，超可愛。
他說，很多事成果是和你的堅持與付出掛鉤的。 “減肥”不是美滋滋的吃完一頓大餐以後，在朋友圈拍張照片配段我要減肥了之類的白話。不改變生活方式、態度，不堅持的減肥和不以結婚為目的談朋友是耍流氓一樣毫無意義。健身亦是如此，也希望大家都能堅持到最後。
盡全力，才能心無愧。每天的訓練，還沒開始就已經覺得很不容易，但還是咬牙切齒一步一個腳印的去完成，最後累的動彈不得，但完成之後的那口氣是最輕鬆的，躺下那刻也那麼值得回味，數年之後你會為你那刻的堅持而自豪。
