健身動起來

22歲國產模特,大秀身材曲線,看來好身材是有原因的

如今熱愛健身的小姐姐越來越多,不只是從事健身行業的,還有很多各行各業的小夥伴,她們往往能在多個角色中完美地切換,既兼顧了愛好,又不耽誤掙錢;而今天,小編給大家介紹的這一位,就是一位顏值集身材於一身的姑娘。

圖上的這位就是咱們今天的主角,99年出生的她,剛滿22歲,但已經是網上小有名氣的網紅和模特;雖然粉絲像不是特別多,但是小姐姐粉絲增長的速度非常快,離百萬粉絲也只是時間問題。

白白的肌膚、精緻的巴掌臉、彎彎的柳葉眉、配上玲瓏的大眼睛,這樣的氣質真是人間不多見,可純可欲,飄逸的長發,瞬間吸引了不少的網友。在這精緻的顏值下,她還有一副好的身材,在網絡上大秀自身的身材曲線,纖細的腰圍和完美的臀部相結合,黃金的腰臀比更被稱為「直男」殺手。

先天的優勢更是加分項,傲人的上圍才是女神好身材最佳的秘密「武器」。她身上的肉仿佛會說話一樣,都長在了該長的地方,真是讓不少的直男淪陷了!這樣的身材才真是國人非常喜歡的身材。若隱若現的馬甲線給她的身材增加了不少美感,性感中透露著一絲俏皮,勻稱的大長腿,360度無死角,咱們一起來感受一下這大長腿所帶來的魅力了吧!

果然,顏值高、身材好的姑娘根本就不用凹造型,隨便的一張照片都能夠撩人於無形。明明可以靠顏值吸引目光,但是她卻偏偏要身材吸粉無數,這樣的天使臉蛋加上魔鬼身材,真是可遇不可求的!

好的身材並非天生而成,所有的好身材在背後都是默默的努力和付出,小姐姐雖然是一位模特,但是她的身材在健身之前也非常的扁平。小姐姐能夠堅持塑形和改善身材,小姐姐才踏入健身房中進行訓練;剛開始的時候,作為一名基礎小白,她只是停留在有氧運動上,健身效果並不明顯。

隨著健身時間的推移,她也結識了不少熱愛健身的小夥伴,了解一些健身的基礎常識之後,開始改變自己的健身方法;堅持力量訓練才是她體現身材的秘密武器,除了力量訓練之外,她還兼顧有氧訓練,兩者相結合,塑造了現在完美的體型。

不管每周工作到底有多忙,她都會抽出時間進行鍛鍊,相信每一位男孩都非常喜歡翹臀吧!自然她也將健身重點放在臀部上,每周訓練臀部至少三次;經過了三年的健身時間,她的身材發生了突飛猛進的變化,原本扁平的身材,現在更加地凹凸有致,不少的廣告商也紛紛找她代言,現在她的身材散發著無限的魅力!

堅持健身,堅持自律,享受的永遠只是自律的過程,健身剛開始是痛苦的,當你習慣之後,你會明白健身帶給自己的更多是自律和自由。

這樣漂亮的小姐姐,你喜歡了嗎?