最近在網絡上流傳著很多關於李若彤自律和健身的話題；說到李若彤，相信80後和90後的小夥伴一定都不陌生，想到的肯定她飾演老版《神鵰俠侶》中的小龍女，當時的她仙氣飄飄，身材絕佳，也成為了一代人心中的經典。
誰能想到？如今已經2022年了，20多年過去了，歲月竟然在李若彤的臉蛋和身材沒有留下任何痕跡，仿佛是從90年代穿越過來一樣，依然仙氣飄飄，辨識度非常高。
最近一段時間，有網友爆料，55歲的李若彤出席活動，一身黑色的西服簡單干練，裡面搭配了黑色的露臍裝，馬甲線清晰可見，簡單的馬尾，女神范十足；最吸引人們的目光還是那纖細的小蠻腰，誰能相信這身材，是一位55歲的「大媽」？
好的身材根本就不用刻意地修飾，隨便的一身搭配都能夠讓人目瞪口呆，雖然娛樂圈不缺乏那些身材纖細的姑娘，但能堅持健身20多年的女明星，還只有李若彤一位。
李若彤在采訪的時候說：自己從34歲的時候開始進行系統性的健身，每次健身時間都在兩個小時以上，最少的時候每周三次訓練，最多的時候幾乎天天都會泡在健身房。
刮風下雨，沒有時間去健身房，也會在家訓練；她的家中打造得仿佛健身房，李若彤在社交網站上曬出自己在家中的健身照，雖然加了虛化濾鏡，還是意外暴露了自身的豪宅，但網友似乎對她的豪宅不感興趣，反而更多關注的是她天使的顏值和性感的身材。
如今，李若彤也被網友冠名為自律的代言人，常年堅持健身的她，氣質狀態非常好，仿佛妙齡少女一般，完美的身材，才是當之無愧的不老女神。
如今，已經人到中年的李若彤，完全活出了所有女性的完美樣子；年齡成謎，身材無敵，腰部、臀部和大腿沒有一絲的贅肉，整體的肌肉線條清晰又干練，真的是太美了！
