健身動起來

22歲重慶健身女郎,堅持健身練出好身材,3個月收獲粉絲62萬

相信對於健身的小夥伴來講,她們身上都有特別優秀的共同點,比如:陽光、積極、樂觀、開朗、自信,除了顏值爆表之外,身材也是非常炸裂,健身確實能夠改變一個人。

今天小編給大家介紹的是一位來自重慶的辣妹,憑借著好的身材在網絡上走紅,三個月就收獲了62萬的粉絲,真是一位集才華與美貌於一身的姑娘。

小姐姐的工作是一名模特,同時她也是一名顏值主播和健身網紅,但你看到她之後,很難將她和別的網紅淪為一談,因為她的身材實在是太具有辨識度的,絲毫不像是22歲的年輕女郎。

精緻的五官、高挑的眉毛、深邃的眼眸、立體的五官,仿佛混血女郎一般,滿滿的歐美風,巴掌大的臉蛋,有些嬰兒肥,真是符合現在國人的審美。

她的身材性感到不管男生還是女生看到之後都會流連忘返,說前凸後翹,其實一點都不夸張,若隱若現的腹肌,真是讓人賞心悅目。

根本不用刻意地凹造型和穿衣搭配,就算穿上牛仔褲,也難遮自身的身材曲線,對於身材好的來講,就算十塊的衣服穿,身上也有1000塊錢的既視感。

沒有人好身材是天生的。小姐姐也是如此,她的優秀身材都是在健身房中練得出來,從上學的時候她就接觸了健身。開始了系統性的訓練,剛開始的時候確實非常地痛苦,但小姐姐也始終沒有放棄。

很多女生都害怕長肌肉,在健身房只做單純的有氧運動,但小姐姐並非如此,她特別痴迷力量訓練,尤其是腿部和臀部訓練。每周保持四次以上的力量訓練頻率,在健身房揮汗如雨,看到鏡子中展現自己的完美身材,她覺得一切的苦都值了。

國人還在崇尚:好女不過百的時代,她卻擁有了前凸後翹的身材,可見這樣的身材,在背後付出了怎樣的努力?

沒有健身的人覺得健身非常容易,但真正健身的人才會明白,健身是一件非常枯燥的事情,對於自身的意志力,也是一個非常大的考驗。

小姐姐擁有如此性感的身材,也被稱為「行走的衣架」,隨便的一身搭配都將好身材展現得一覽無遺,滿滿的青春和荷爾蒙,配上天使般的美貌,一上街回頭率爆表,這才是年輕女孩應該有的性感模樣!