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韓國田徑女郎走紅,纖細身材曲線,是怎麼鍛鍊的?

隨著現在健身知識的普及,越來越多的小夥伴開始喜歡運動系的姑娘。越來越多的姑娘也開始投入健身訓練中,在任何運動場都不缺乏美女的身影。今天小編給大家帶來的就是一位韓國田徑網紅選手,憑借著自己性感的身材以及「超人」的實力,闖進了大家的視線。

圖上的這位就是咱們今天的主角,今年29歲,她叫金志恩,一位來自韓國的田徑選手。性感的身材、矯健的身姿以及精緻的五官,被大量的網友所關注。都說這樣的顏值不去當明星,真的是太可惜了!很多網友也稱她為:田徑界的「李愛英」。

作為短跑運動員,自然爆發力不用多說,身材更是一絕。擁有著超強的健美好身材,馬甲線清晰可見,整個人非常地纖細,整體線條非常地流暢,給人一種種穿衣顯瘦,脫衣有肉的感覺。

韓國田徑女郎走紅,纖細身材曲線,是怎麼鍛鍊的?

小姐姐從初中開始就進入了田徑隊,開始了正規的田徑訓練,父母都是田徑國手,憑借著優秀的基金,在田徑方面,她展出了超人的天賦,在短短的三年內,她就蟬聯韓國體育大學項冠軍。

雖然先天優勢比較好,但是她在田徑路上可不是一帆風順。高中的時候,因為肌腱拉傷,不能夠參加長跑,只能擔任400米的沖刺跑。在憑借著自己努力之後,准備好參加國家隊的選拔,卻因為髖關節斷裂,遠離了自己喜愛的賽場,休養了兩年。

命運接二連三的打擊,讓她陷入了低谷,雖然掙扎過、痛苦過、也時常想過放棄,但提升始終都沒有放棄,同為田徑運動員的爸媽給了她非常大的鼓勵。

休息兩年之後,在父親的建議下,她選擇了400米跨欄運動,除了一次次在跑道上跑步以外,為了使身體更加地強壯,她還進入健身房進行訓練。想要跑步跑得快,腿部和臀部肌肉是必不可缺少的,小姐姐還是一位普拉提訓練的愛好者,就算高難度的核心動作,她都能做得行雲流水。

如今的她已經成為了國民網紅,臉蛋精緻,身材迷人,不少的網友都建議她往娛樂圈發展,但是小姐姐擁有一顆熱愛田徑的心,總想靠著自己的實力去贏得人心,做個努力奮斗的人。