國外大碼肥模，體重140斤以上，健身塑造豐腴美

盡管對於現在的一些女生來講，她們希望自己的身材比較瘦，這是基於她們以瘦為美這種觀點而產生的。

其實世界上的人口這麼多，每個人都有自己的審美觀點，並不是說所有的女生都希望自己瘦瘦的，也並不是所有的人都以瘦為美。

在國外，還有一部分人是以胖為美的，其實在唐朝的時候，當時就是以肥為美，以楊貴妃為首的女性，身材均屬於微胖。

今天我們跟大家也介紹幾位來自國外的大碼肥模，她們的體重均在140斤以上。有的甚至達到了160斤以上，但是她們的身材確實非常好。

這幾位大碼肥模，她們有著一個共同的特點，就是平時比較喜歡健身，通過健身塑造出了豐腴的美感，身材圓潤，卻一點也不臃腫。

她們每一個都長得比較精緻，而且身材也是非常的迷人。如果把大碼肥模跟一些身材瘦弱的姑娘放在一起，相信也會有很多朋友選擇她們吧。

畢竟大碼肥模所能夠散發出來的魅力，是那些骨感女生所不能夠具備的，而且這些大碼肥模有著非常高的自信，她們不像那些肥胖的朋友，自卑而不善於交際，在這一點上確實讓人佩服。

其實小編之所以介紹大碼肥模，最為一個重要的原因就是希望每一個朋友都能夠正確地對待自己的體重，不要被體重數字所迷惑。

體重數字僅僅是一個數字而已，有些時候他能夠跟自己的身材掛鉤，但是卻不是決定關系。就像有的人認為，體重數字等於美醜，體重輕那你就是一個美女，體重重那就是一個醜女，這是沒有絲毫道理的。

大碼肥模他們的體重均在140斤以上，難道你能說是她們每一個人都是醜陋不堪的嗎？自信的女人最有魅力，自信的女人最漂亮，因此我們一定要不要被自己的體重數字所困擾。

我們平時也需要跟大碼模特來學習一下，通過自己的健身來幫助，塑造出想要的身材曲線。體重重又如何？健身可以幫助你，讓你的形體變得更加的優美，讓你的魅力無處隱藏。

接下來我們跟大家介紹有關於健身方面的幾個動作，如果你能經常練習的話，便可以幫助練出想要的身材曲線，一改往昔讓你重添女人魅力。

建議廣大女性朋友平時可以多做一些瑜伽訓練，瑜伽訓練主要是來幫助提升一個人的氣質，改變一個人的體態。

可能很多女性朋友平時走路姿勢不正確、坐姿不正確，導致出現圓肩駝背的現象，這個時候我們可以通過練習瑜伽來幫助改變這種情況。

圓肩駝背會降低一個女性朋友的氣質，讓你看上去不是那麼的美麗。哪怕是你長得太漂亮，但是如果你氣質不好的話，依然可能不能夠稱之為美女。因此我們可以通過瑜伽練習來幫助改變自己的一個氣質。

然後再配合上一些力量訓練，能夠讓你的身材曲線更加突出。比如說可以進行一些腹部訓練，通過腹部訓練能夠幫助減掉你肚子上的贅肉，也能夠練出馬甲線。