健身動起來

台版「徐冬冬」因身材走紅,修煉出了十足的女神范

哈嘍,肌友們,人生不要攀比,也不要計較,更不要比較,時間如閃電,何必用虛榮的心態和自己較勁,失去太陽你會收獲星辰,做力所能及的事,唱自己喜歡的歌,選擇自己要走的路,堅持自己所憧憬的夢想,用心安理得問心無愧詮釋生命。

今天給大家介紹的小姐姐,是個漂亮女孩,也是一個演員,雖然不火但也一直有戲拍。因為她的身材好,所以經常來找她的「角色」都是那種很性感的。

為了能夠想改變自己的身材想增強力量感,讓自己身材看起來緊致一些,剛開始接觸健身的時候,只是一個身形瘦弱的女孩,但這麼多年的堅持讓她發成了蛻變,不僅擁有了自己想要的體型,還修煉出了十足的女神范。

一般女生去健身房,都不怎麼喜歡練力量,但小姐姐目的是增肌,所以她享受擼鐵的感覺,也在體重不斷增加的過程中找到了成就感。

很多人羨慕她的身材是基因好,然而她經常自嘲自己基因突變,是全家身材最「凸出」的,但是又有幾個人能有那麼強的動力、以及持續堅持的能力,能堅持十年如一日的過午不食、能堅持一直水煮等方式嗎?小姐姐一直認為要靠自己變得強大,才能保護自己想保護的人。

來看看演戲時候的小姐姐,平時的鐵沒白擼,舉著槍的樣子充滿殺氣的眼神,緊致有力量的雙臂,成功實現也從「性感」變成「帥氣」的轉變。

好身材也是很讓人圈粉的,不管是男生還是女生。也有許多人因為好身材而成為許多人心目中的男神女神,健身可能初期比較難過,但是堅持半個月就輕鬆了,而換來的是更好的身材以及健康的生活狀態。

隨著天氣變得寒冷,很多人健身運動也都很難堅持下去,雖然這種外界因素影響了很多人對待健身的熱情,但在這種時候,也是彎道超車的時候,應該更加堅定,只有這樣,我們才能夠更加優秀。

很多人都明白一個道理,這世上沒有捷徑可走,而堅持是唯一的路徑,健身亦如此。這個世界不會偏愛任何一個不勞而獲的人,當然它也不會辜負任何一個默默努力的人。