44歲韓國超美「健身辣媽」，從63到48公斤，擁有黃金腰臀比

雖然金俊熙之前經歷過離婚和流產之痛，在32歲時事來停頓，身材走樣暴肥，經歷過人生重重打擊，但後來她沒有自暴自棄，而且選擇了運動健身，科學飲食，管理好自己的身材，經過努力過後，甩掉了「肥胖婦女」，體重重回48公斤，馬甲線、翹臀緊致身材令人羨慕。

現在大部分女孩所夢寐以求的好身材，許多都並不是天生的；隨著年齡的增長，身體、肌肉會慢慢變老，這是自然法則，沒有人可以什麼都不做，就能阻止自然生長法則。

有些媽媽們，生完寶寶以後身材開始發福，看上去就像是一位煮飯婆，此時您對自已的身材的態度決定您的身材，如果此時您選擇健身改變自己（雖然效果沒有想像的快）並一直堅持下去，您會看到一個越來越好的自己和人生，隨著孩子是一天比一天大，您的身材也會一天比一天精緻。