一提到性感這個詞，

我們想到的似乎都是國外的一些性感女郎。

然鵝！

今天小編要為大家介紹的這位姑娘，

很漂亮，也很性感，

重要的是，她卻是個中國姑娘。

34D美胸

纖纖細腰

性感蜜桃臀

她用了兩年時間，

向我們證明，

中國姑娘也可以很性感。

這位性感的姑娘，名字叫Jessica，

25歲的中國妹子。

她用實際行動告訴所有人，

不是只有瘦才是美。

也不是只有歐美人才能性感火辣，

中國女孩一樣可以擁有性感身材。

但幾年前的Jessica的身材

可並不是這樣的。

幾年前的她，身材扁平，

看起來很單薄，沒有肌肉線條。

（以前 vs 現在）

一般女孩會覺得這樣瘦的身材，

很好啊，穿衣服可以穿最小碼了。

但Jessica並不覺得女生非得瘦才美，

相反的是，

她更喜歡前凸後翹的性感身材。

當她下定決心要開始健身的時候，

為了給自己打氣，

Jessica把夢想中的身材畫了出來。

然而，

她的想法卻遭到了朋友們的質疑：

這麼大的屁股？會不會太夸張了！

太大隻了啊！

練成這樣腿會變粗喔……

而Jessica並不在意，

只希望用努力和事實來改變朋友們的看法。

為了達到理想中的S曲線，

她開始了每周三次的重力訓練。

大重量硬拉成了她的日常。

堅持做提臀訓練。

堅持做負重練習。

為了擁有自己心目中的身材，

Jessica練習得非常刻苦。

可見她真的很有毅力。

除了在健身房練習，

Jessica還在家裡練習。

只要一張瑜伽墊，

家裡就變成了健身房。

沒有健身器材怎們辦？

開動腦筋，想想辦法就好啦~

一瓶桶裝水，一樣有負重感。

所以，

不要再說自己沒時間健身了，

看看Jessica，

只要是有一顆想要健身的心，

不在健身房，也照樣可以做到。

每次健身完畢，

Jessica都會大汗淋漓。

Jessica擦汗的毛巾

甚至可以擰出大把水來。

除了堅持鍛鍊，

Jessica在飲食方面也非常注重。

她會給自己做營養又好吃的食物。

低熱量，看起來又美味。

就這樣堅持鍛鍊和飲食兩年時間，

而事實證明，

她的努力都是值得了！

因為這兩年的時間，

讓她從扁平身材

變成了現在性感的身材。

這張圖更加明顯。

經過鍛鍊，

Jessica的肌肉變緊實了，

而且還發生了一件很神奇的事情，

已經20幾歲的Jessica，

健身後身材竟然又長了2cm，

從168cm到了170cm！

身型挺拔了，不駝背了，

自然身高就高了。

34D美胸、豐滿圓潤的翹臀，

還有緊致的腹肌和馬甲線，

原來東方女孩

真的可以如此的凹凸有致。

擁有了凹凸有致的身材之後，

Jessica無論穿什麼衣服，

都非常好看啊！

在這之後，

Jessica把自己的照片上傳到了ins，

她的好身材，

也為她吸引到了三十多萬的粉絲。

現在的她依舊在堅持鍛鍊

Jessica隨便一張照片

都可以得到上萬的點贊，

但是有喜歡就會有質疑。

因為即使Jessica再努力，

身邊總還是會有一些反對，

甚至侮辱的聲音出現。

她的INS上經常會有挑釁、

或者讓人難堪的話語出現，

覺得她只是胸大無腦。

但事實並不是像那些人說的那樣，

因為除了健身，

Jessica還非常喜歡動漫。

早在2010年，

她自己獨立設計動畫短片

《咖啡戀人》還得了獎。

而這些美麗的畫面，

是Jessica花了10個月時間，

不分晝夜的才做成的。

因此面對那些人的質疑，

Jessica並不care。

因為她明確的知道自己的審美和目標，

有自己的生活和進步。

有肌肉、有線條，

她或許不是最美最性感，

但她活成了自己的女神！

看了Jessica的故事，

你有受觸動麼？

所以啊，

不努力永遠不會擁有好身材！