健身動起來

36D遼寧性感女神,散發迷人魅力!

哈嘍,肌友們,當你越來越有魅力的時候,自然有人關注你,當你越來越有能力的時候,自然會有人看的起你,改變自己,你才有自信,夢想才會慢慢的實現,想要破繭成蝶,做最好的自己,必須付出百倍的努力,一分付出,一分收獲!

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相信好身材是每個人都嚮往追求的,但對於審美的觀點我看法不同,有的人可能喜歡歐美風性感火爆的身材。而有的人則喜歡纖細苗條的感覺,無論哪種只要身體健康就是最美的。

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現實中好看的小姐姐有很多,但是美貌是短暫的,氣質是永恆的,肌哥說的沒毛病吧。支撐你氣質的,一定是你擁有完美的身材,愛健身的小姐姐,凹凸有致身材好,熱愛健身令她散發迷人魅力,令人眼前一亮

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今天給大家介紹的這位小姐姐,身材火辣,婀娜多姿,在網上吸引了不少粉,是一個擁有大量粉絲的網絡博主。身高170cm的她,體重一直保持在130斤左右,如果是普通女生,肯定覺得自己超重臃腫的身材焦慮,甚至會去靠節食減肥降低體重。

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但看到小姐姐的身材,凸凹有致,細腰翹臀長腿,平坦撩人的馬甲線,脂肪在身上都長對了地方,雖然外表不算驚艷,但給人很舒服的感覺。當然,好身材不是天生的,青春期那段時間,因為管不住嘴,小姐姐體重飆升,變胖了,心裡很自卑,很難受。

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她也嘗試過節食減肥,但是瘦了10斤,但是又反彈了15斤,吸取了失敗的經驗,她知道在減脂塑形的道路上,永遠不能走捷徑,一定要科學的健身鍛鍊。於是開始慢慢研究學習健身,請了私教給自己指導,保證每周4-5次,每次1小時左右的訓練量。

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漸漸地她實際上開始喜歡運動了,從開始的不適應到現在對每次訓練的享受,正因為如此,一步一步的堅持練習,如今不僅身材變得格外的好,氣質也是非常好的。

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不是每一段勵志語錄都能成為傳奇,也不是每次努力都能獲得回收,可這些,並不足以撼動我們對夢想的追求。

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在健身的過程中,深刻認識到體重只是一個數字,體型的線條才是最重要的,不知道這樣的「感性女神」,你心動了嗎?