哈嘍,肌友們,先來看今天的勵志話語:屬於自己的,不要放棄;別人得到的,切莫妒忌;傾心投入的,不遺餘力;成功在望的,加大力氣;曾經擁有的,刻骨銘記;奮斗得到的,倍加珍惜;已經失去的,留給記憶;歷經磨難的,洞悉生機;表面輕松的,實則不易;企圖擁有的,必須努力;時刻牢記的,愛惜自己。
不知道大家知道鋼管舞嗎?可能很多人說他是se情?低俗?其實就大錯特錯了,很多人都會帶上有色眼睛去看待。事實上,這是一項非常嚴肅的運動,特別是測試舞者的綜合素質,必須有相當大的肌肉力量、耐力和優秀的協調和靈活性…
今天給大家介紹的小姐姐是鋼管舞健身愛好者,看到她的身材絕對是無數女生嚮往的身材,她是來自韓國的健身女神金洙熙,擁有100多萬粉絲, 纖細的腰身,緊致的皮膚,青春的臉上也充滿了少女氣息,不但人美,還聲甜,曾經做過”播音員”,如果不說的話你能猜到她39歲了嗎?
她的身材不是那種乾瘦,而是凹凸有致,就是看起來很有型的那種,如此好的身材,自然是常年運動的結果。 據說已經鍛鍊了不少於十年,一直到現在才有了逆齡和美貌。她喜歡練習瑜伽和普拉提, 無論多忙,幾乎每天都會抽時間練習,就是為了完美的身材曲線。
雖然肌肉線條並不明顯,但是這是大眾喜歡的類型,不是那種夸張的樣子。之前因為穿著太性感而陷入了負面熱搜,引起了網友的熱議。 前段時間她在IG上面發布了一段自己跳鋼管舞的視頻,粉絲們不能接受平時端莊典雅的女神跳鋼管舞,認為這對形象太有害了。
其實與傳統的無聊的跑步相比,鋼管舞不僅對腰、腹、臀、腿有很好的鍛鍊效果,還能提高鍛鍊的興趣,增加女性朋友對持續健身的熱情。關於鋼管舞的歷史有很多種說法,有一種比較傳統的說法是, 它脫胎於12世紀一種原始部落進行生殖崇拜的舞蹈。現今比較流行的說法是:現代鋼管舞起源於19世紀末美國日夜不休的建築工地。
但是,隨著社會的進步和發展,21世紀的今天,作為一種健身運動, 鋼管舞的優點越來越為人們所重視。鋼管舞已經慢慢回歸到它的本質,成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚。
她沒有被網絡的言語擊退,並積極推廣自己喜愛的運動,吸引了很多喜歡鋼管舞的女性,大家都來找她一起學習。她覺得不要因為別人的評論和看法而輕易放棄,如果你愛,堅持下去,總有一天你會贏得每個人的注意。
我們每人每天擁有24小時,有人精心經營,有人混沌糊弄,精彩的人生都是經營出來的,比起干淨的朋友圈,我更欣賞滿屏的努力!靠自己永遠不會失望,其實,好的圈子,不是人人都很有錢,而是人人都很上進。