健身動起來

有一種性感叫做健身女孩的125斤!身材豐滿有型,這2事很關鍵

只看上半身,你一定覺得她只有90斤,看起來又瘦又美。其實她有125斤,但因為肌肉夠緊,除了看起來瘦之外,她也更健康了。

讓我們來看看她125磅的腹肌。簡直太迷人了,有多少為自己體重操心的女孩被點燃了!這張她的照片老實告訴姑娘們,125斤的身材還是那麼美,讓人嫉妒!

其實我們一直有個誤區,體重超過100的人一定是胖了。事實上,脂肪充滿了身體,所以肌肉看起來柔軟而不緊繃。如果你運動,脂肪會改變。為了肌肉,那麼你也可以成為像她一樣的肌肉美人!

為什麼同樣也是125斤,有的人好像特別胖?事實上,這是因為脂肪通常儲存在皮下脂肪層。它存在於我們的內部器官和肌肉中。脂肪中的細胞核比較小,大部分是由脂肪滴構成的,這無疑會使人發胖。體積越大,因此人看起來越胖。