健身動起來

女醫生因身材太性感被開除,90cm蜜桃臀御姐風范,身材好得羨慕

她叫南善美,1991年出生於緬甸,畢業於仰光醫科大學,身高163cm體重卻是52KG,這樣的身材很多人會以為是一個又胖又矮的女生,可讓人想不到的是,她不僅沒有你想像中臃腫的模樣,更多的是歐美女性的性感身材,沒錯就是那種沙漏型身材,傲人的胸圍與緊翹的蜜桃臀,再配合66cm的腰圍,讓你無論在哪個角度看都是有曲線的。

不過這樣誘人的身材卻給她帶來了不小的麻煩,因為身為白衣天使身材卻過於火辣,因為一次偶然的機會她接觸到一位攝影師,邀請她去拍攝「比基尼」寫真,這也正好圓了她自小的的模特夢想,東南亞女性獨有的面孔,配合上歐美國家的誘人富有曲線的身材,怎麼看都有一種獨特的異域風情,她的照片傳送到網上後,很快就吸引了大批人的關注,都是因為她獨特的美所造成的。

但與此同時問題也來了,因為在她迅速躥紅的同時,醫院方面也關注到自己醫院的醫生行為過於出格,所以就決定將其開除,原因是:破壞當地風俗。不僅如此,還吊銷了她的醫生執照。雖然她也很意外,覺得並沒有什麼,但是卻因為一組照片讓自己失去了當醫生的途徑,不過她並沒有就此消沉。而是全身心地投入到健身模特事業當中。

不斷的向自己身邊的朋友和自己的粉絲,傳播更加正確的健身健康方式,雖然亞洲人的審美都是以瘦為美,但是那都是受主流審美所影響的,導致很多女生開始瘋狂瘦身,有的甚至用節食的方式讓自己達到瘦身的效果,雖然滿足了大眾審美,但是自己的健康卻受到了影響,而南美善卻不是這樣做的,每周5-6天的力量結合有氧的訓練,讓她的身體不僅優美,還更加健康。

她經常鼓勵女性要多進行臀腿的訓練,從進化論的角度講,男性進行上肢鍛鍊為的是打獵時的需求,而女性進行下肢的強化是為了生育做准備,而對於現在女性而言,長時間久坐,導致自己的骨盆會產生變形,從而導致腰背部的不適,並且還會造成體型上的變化。如果女生經常進行臀部肌肉的訓練,就會改善這種狀況,因為肌肉是附著在骨骼上的,並且肌肉是可以通過外力來進行改善的,所以當你努力進行臀部肌肉的加強,並且喚醒深層肌肉,就會減少你的疼痛,並且還會獲得迷人的身材。