34E胸圍，一身美肌，日本「肌肉型」女優，你心動了嗎？

在大家眼裡

日本女優都是什麼樣的呢？

是讓人血脈僨張的性感型？

是像鄰家妹妹一樣的清純型？

還是讓人充滿保護欲的可愛型？

與上面提到的類型不同，今天小編要給大家介紹一位與眾不同的女優，那就是……七海蒂娜!!!

一位靠擼鐵健身，擁有既性感又健康的尤物身材的」肌肉型「女優！

1993年出生的七海蒂娜，從小就有明星夢，高中畢業後加入了一個叫【蜜蜂※皇帝】的地下偶像團體。

2018年她轉型為「寫真偶像」，同年，她公布加入了惠比壽麝香葡萄組合。

2019年，SOD出道，開始自己的女優生涯。

與其他要麼擁有大長腿和要麼擁有豐滿胸圍，或者就是單純瘦的性感女優不同。

身高一米6多的七海蒂娜不僅有著34E的豐滿胸圍，還有一身線條飽滿的肌肉……

運動也並非只是七海蒂娜的業余愛好，喜愛健身的她更是健美比基尼賽事的常客。

一身精壯的肌肉，在專業賽事中也是毫不遜色。

不得不說，這體脂率著實是讓小編吃了一驚。

但別看如今的七海蒂娜身材凹凸有致，你能想到曾經的她卻是一個”小胖妞」嗎？

曾經的七海蒂娜身材較為臃腫，水桶腰，大象腿，肉感十足的臉龐再加上一雙「憤世嫉俗」的雙眼

讓人完全猜不出她的職業竟是偶像！

其實在七海蒂娜小時候，她就曾因身材遭到同學霸凌，這給她造成了不小的陰影。

工作後，更是經常遭到他人的嘲諷，於是，她終於下定決心減肥！

而七海蒂娜選擇的減肥方法也是非常簡單，那就是運動、飲食兩手抓。

在飲食方面她吃的盡量簡單，在健身運動方面，七海蒂娜在健身房裡可以說是揮汗如雨

嘗試各種健身動作，減脂、增肌通通安排

此外，七海蒂娜工作之餘還會去攀岩、拳擊、競泳、瑜伽…

簡直就是個運動狂魔！！

最終，經過不懈努力,七海蒂娜與出道相比整整瘦了20公斤。

不僅減掉了一身肥肉，還獲得了一身性感的肌肉……

成功瘦身後的她

秀麗的五官也更加明顯了

身材更是曲線十足

蜜桃臀、小蠻腰

與曾經判若兩人

現在的她更是風格百變

甜美、性感、知性

通通不在話下

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在事業上，靠著一身獨一無二的健美肌肉，七海蒂娜在眾多日本女優中成功脫穎而出，自成一派風格

可以說，健身改變了七海蒂娜的生活。它不僅改變了七海蒂娜的身材，更重要的是它改變了七海蒂娜的生活態度。

與曾經的她相比，現在的她更加自信，整個人散發出來的氣質都完全不同了

誰能想到看似光鮮靚麗的女神背後，還有這麼一段勵志的經歷呢？

其實我們也不是非要有苗條的身材，好看的外表。

但是如果改變，能讓你更快樂，那我們何樂不為呢？

最後，看到七海蒂娜，有沒有讓你更想健身了呢？

話不多說，快行動起來！！