健身動起來

肉感、力量感並存的00後主播,誰不著迷?

每個行業似乎都秉承一個態度

「只要卷不死就往死里卷」

這一現象除了娛樂圈

主播界一向不缺熱度

Ta們不但專業技能過硬

身材 容貌 穿搭也是一個賽一個的好

其中就有不少女主播就憑借出眾的外形

圈了一波粉

除了國外的

其實咱們國產的女主播也很出彩

就好比今天要給大家介紹的

讓萬千網友流口水的主播新秀

@小奈奈yuna

體重接近120斤的她

絲毫不影響大家的觀感

怎麼拍怎麼美 出片率超高

身材比例槓槓滴

緊身衣都包不住的大杯

盈盈一握的巴掌腰

渾圓飽滿的蜜桃臀

四肢纖細勻稱

看完不得不感嘆

小姐姐的肉肉太會長了

肥而不膩 肉感又不失力量的美

誰能不迷糊

不僅如此

小姐姐的顏值也一直處於營業狀態

明眸皓齒 笑容治癒

外加一頂清爽干練的短發

既玩得了清純甜妹

也能hold住性感御姐

真的是美到了所有人的心上

當然了

能夠擁有這種人人艷羨的高級美

離不開她日復一日的與汗水 鐵塊較量

她每周會堅持至少三次打卡

雖然不會刻意的刷脂

但力量訓練從來沒少過

並把重心放在了塑形上

她從不排斥器械訓練

也深知自己的訓練目的

不求肌肉大塊

但願線條 比例完美

很多女孩子都追求「體重不過百」

她反倒很欣賞豐腴有力量的美

因此業余時間都花在了身材塑造上

除了健身房

一些小眾的戶外運動也被她成功「種草」

健身講究三分鍛鍊七分吃

開始系統訓練後

她在教練的指導下

飲食習慣也在發生改變

不訓練的日子裡

都在潛心研究健身食譜

該說不說

超市里遇見這樣的性感尤物

簡直快樂到飛起

果然

不會下廚的主播不是一位好的健身人

付出與收獲成正比

看著身形越來越完美

她更加的自信有動力

現如今

她已開始邊訓練邊學習健身的相關知識

爭取早日遇見更好的自己

講真

想要好身材如果以減重為中心

那方向就搞錯了

大家更應該關注的是比例與線條

同樣是120斤

可以是胸大腰細屁股翹

也可能是肥腰炸屁平胸闊腮

這就看你怎麼選了

相比之下

長期練有氧即便能燃燒脂肪

也不能給你想要的凹凸有致的S型身材

你以為能跑成這樣

其實也就跑成這樣

往往凹凸有致的身材

都是擼鐵擼出來的

不信你試試

汗水的的味道遠勝過香水的味道

好的形象是一封無聲的推薦信

重視外表並非一件膚淺的事情

因為精緻的外表背後

是怡到好處的自尊自信自律與和自愛