在很多人的審美世界裡，衡量女生身材的標准似乎就看體重，大家都覺得只有瘦才是漂亮的。
但經常擼鐵的小夥伴都知道，其實並不是瘦了就一定會美，決定好身材的關鍵因素是比例，體型凹凸有致、線條完美才是最好的。
單從體重來說，有些人就算130斤，照樣能夠美出天際，比如今天要為大家介紹的這位姑娘。
這位身材健美，長相嫵媚的小姐姐名字叫金太珠
從她日常的美照不難看出，她的雙腿比其他女生都粗壯不少。
平時一些女生體重超過110就會抓狂，而身高168cm的金太珠，體重卻達到了130斤。
雖然重但她的身材比例卻堪稱完美。
該胖的地方胖，該瘦的地方瘦，把凹凸有致演繹得淋漓盡致。
而隨著大眾審美的不斷演變，如今與眾不同的力量美讓她，在眾多網紅中脫穎而出。
自己的Ins吸引了超過41萬的粉絲，對直男們來說這樣的身材才是最愛。
很多女生從平庸逆襲上位變網紅，最直接的方式就是健身了。因為沒有什麼比擁有一副，美好肉體更抓眼球的。
翻一翻她的朋友圈就會發現，平時她曬的最多的就是健身照了。不管風吹雨打幾乎每天都准時去打卡，幾年下來早已把運動養成了習慣。
不過金太珠剛接觸健身時，也跟其他女生一樣只喜歡跑步做有氧，認為只要讓自己變更瘦就是性感。
後來卻發現這樣僅僅是掉肉而已，根本練不出自己想要的前凸後翹線條，於是她冒著練成「肌肉女」的風險，開始慢慢嘗試力量訓練。
這一練不要緊，這位曾經乾瘦的妹子就停不下來。不僅罩杯沒有減，翹臀也越練越棒，之前那種只做有氧的老觀念徹底被顛覆了。
看看她的蜜桃臀，試問哪個男人不心動呢？
看到這麼性感的翹臀女神，其他女生們紛紛留言問她鍛鍊秘訣。她也大方的在社交平台上分享起了自己的虐臀日常。
負重啞鈴深蹲
啞鈴硬拉
自重臀橋
跪姿後抬腿
弓步壓腿做拉伸
很多女生害怕，看到自己素顏運動時的樣子。
殊不知每次訓練完流汗的樣子才最真實，而讓人舔屏的好身材都是在這樣不斷揮汗的日子裡打造出來的，好身材沒有捷徑可走。
金太珠的運動無處不在。
她平時除了在健身房裡鍛鍊之外，有時也喜歡在家裡做瑜伽。
每天早上都要到家附近的湖畔晨跑
正所謂三分練七分吃，尤其對於女生健身來說，管住嘴有時候比運動更為重要。
而金太珠在飲食上就非常講究，她盡量選擇低熱量高蛋白的食物，生怕一頓大餐吃回瘦身前。
足夠運動 控制飲食，她雖然體重比以前增加了，但身體線條卻變得更好，適度的力量感更是撩漢無數。
熱愛健身的人，生活不僅不枯燥，反而比其他人更精彩。
比如金太珠除了日常工作、訓練外，還有一個愛好，就是去夜店。
跟著超嗨的音樂扭動身材，就當燃燒脂肪了。
前凸後翹的完美身材和高顏值，讓她走到哪裡都備受矚目。朋友們也親切的稱她為「夜店女王」，每次都會有高富帥主動搭訕。
明明可以靠身材她偏偏拼才華，她既是一名健身網紅，同時也是一位美術家教。很受家長和學生的喜愛，是最熱門的藝術老師之一。
健身帶給我們的改變，絕不局限於身材和形象變好，更重要的是提升自信和生活態度，面對困難時讓我們更加積極去面對，為了更好的自己運動起來吧。