雖然現在的她是人見人愛的女神，但是殊不知，在多年前，她也是一個非常自卑的小胖妞，跟現在的完美女友根本都不沾邊，那麼，究竟她是如何改變的呢？

小姐姐是一位獨生女，從小爸媽對她非常的呵護，她幾乎不用怎麼做決定，父母都會給她買好，她擁有一個非常強勢的媽媽，任何事情都要聽媽媽的，現在的她還擁有社交恐懼症，都是童年陰影留下來的。

爸媽對於女兒都是過分的好，女兒想吃什麼就給她買什麼，小姐姐在兒童和學生時期都過得非常的開心，除了享受美食之外，也沒有其他愛好，身材也就慢慢的走樣，同學們都親切地喊她小胖妞，雖然昵稱的感覺非常可愛，但是隨著年齡的增長，她覺得胖妞這個詞對於女生來講是非常不友好的，她想要擺脫這一稱號。

在朋友的建議下，她開始通過健身運動來減肥，真正堅持健身運動，也就是她從大學的時候開始。大學的課程並不是特別繁忙，小姐姐多餘的時間都會去健身房進行訓練，剛開始的時候什麼也不懂，盲目地瞎練，弄得遍體鱗傷。到後來，她意識到想要減肥，必須要健康的健身，慢慢的她的健身逐漸地走入了正軌，身材才發生了突飛猛進的變化。